Orvos 24
  • Betegségek
  • Információk a gyógyszerekről
No Result
View All Result
  • Betegségek
  • Információk a gyógyszerekről
No Result
View All Result
Orvos 24
No Result
View All Result
Home Betegségek

A Walker helyes használata [With Images]

by Dr. Mészáros Bálint
13/05/2022
in Betegségek
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Tanuljon meg tippeket arról, hogyan álljon, üljön, forduljon, fel-le menjen a lépcsőn, és hogyan kezelje a járdaszegélyeket sétáló segítségével. Kövesse ezeket az egyszerű tippeket is az esések megelőzésére.

Állj fel és járj:

A Walker helyes használata [With Images]

Felállni

  1. Nyomja felfelé a szék karfájából vagy az ágyból álló helyzetbe.
  2. Kezével erősen fogja meg a sétáló mindkét oldalát.
  3. Mozgassa előre a sétálót egy kis távolságra.
  4. Lépjen előre sérült vagy gyengébb lábával, és helyezze a súlyt a tenyerére. Ezután tegyen egy lépést az erősebb lábával. Tartsa a lábát a sétáló határain belül.

Szabad tenni ___ % testtömeg a sérült lábon.

Ha NEM szabad súlyt viselnie az egyik lábán, használjon ugráló lépést.

Nézz felfelé, hogy lássa, hová mész, ne mindig le a padlóra.

Fordulni:

Forduljon kis lépésekkel úgy, hogy kis távolságra mozdítja el a sétálót, majd a lábát. Úgy is megfordulhat, hogy gyalogossal sétál egy nagy kört. Ezzel elkerülhető az új térdízület csavarása.

Járni

Ülni egy széken:

  1. Hátráljon addig, amíg a széket a lábaihoz éri.
  2. Helyezze mindkét kezét a szék karjaira.
  3. Lazulj le a székre.

Lépcsőn fel és le:

Nem fog tudni fel-le menni a lépcsőn a sétálóval. Kérjen meg valakit, hogy fel-le vigye a sétálóját a lépcsőn.

Az esések megelőzésére

  • Győződjön meg arról, hogy a sétáló jó állapotban van. A sétálónak hornyolt gumihegyekkel kell rendelkeznie minden láb alján.
  • Kerülje a szőnyegek és viaszos padlók használatát.
  • Legyen óvatos, ha nedves vagy csúszós felületen jár.
  • Viseljen alacsony sarkú, megkötős cipőt a jobb tartás érdekében.

Kövesse kezelőorvosa utasításait a tevékenységeinek korlátozásával kapcsolatban.

Sétáló használata járdaszegélylépcsőn

Fellépni a járdaszegélyen
  1. Sétáljon közel a járdaszegélyhez.
  2. Helyezze a járdát a járdaszegélyre.
  3. Nyomja le a sétálót a kezével.
  4. Lépjen fel az erősebb lábbal.
  5. Ezután lépj fel a sérült lábbal.
Alternatív módszer a járdaszegélyen való FELlépésre
  1. Vissza a járda mellé.
  2. Nyomja le a sétálót a kezével.
  3. Lépjen fel az erősebb lábbal.
  4. Ezután lépj fel a sérült lábbal.
  5. Emelje fel a járdát a járdaszegélyre.
Lelépni a járdaszegélyről
  1. Menjen fel közel a járda széléhez.
  2. Helyezze a sétálót a földre.
  3. Lépjen le a sérült lábával.
  4. Nyomja le a sétálót a kezével.
  5. Ezután lépjen le az erősebb lábbal.

Kapcsolódó cikkek

A legjobb gyógyszerek a sinusitis vény nélkül történő kezelésére
Betegségek

A legjobb gyógyszerek a sinusitis vény nélkül történő kezelésére

02/08/2025
Rheumatoid artritisz és túl alacsony fehérvérsejt -szám
Betegségek

Rheumatoid artritisz és túl alacsony fehérvérsejt -szám

02/08/2025
Elhanyagolt agyrázkódási tünetek és a következmények
Betegségek

Elhanyagolt agyrázkódási tünetek és a következmények

01/08/2025
Tejtermékek fogyasztása és Parkinson -kór
Betegségek

Tejtermékek fogyasztása és Parkinson -kór

31/07/2025
A legjobb gyógyszerek a házpor atka allergia kezelésére
Betegségek

A legjobb gyógyszerek a házpor atka allergia kezelésére

31/07/2025
A korai kezdetű Parkinson-kór és magyarázat tünetei
Betegségek

A korai kezdetű Parkinson-kór és magyarázat tünetei

31/07/2025

Discussion about this post

Legújabb cikkek

A legjobb gyógyszerek a sinusitis vény nélkül történő kezelésére

A legjobb gyógyszerek a sinusitis vény nélkül történő kezelésére

02/08/2025
Rheumatoid artritisz és túl alacsony fehérvérsejt -szám

Rheumatoid artritisz és túl alacsony fehérvérsejt -szám

02/08/2025
Elhanyagolt agyrázkódási tünetek és a következmények

Elhanyagolt agyrázkódási tünetek és a következmények

01/08/2025
Tejtermékek fogyasztása és Parkinson -kór

Tejtermékek fogyasztása és Parkinson -kór

31/07/2025
A legjobb gyógyszerek a házpor atka allergia kezelésére

A legjobb gyógyszerek a házpor atka allergia kezelésére

31/07/2025
A korai kezdetű Parkinson-kór és magyarázat tünetei

A korai kezdetű Parkinson-kór és magyarázat tünetei

31/07/2025
Orvos 24

Pontos és hasznos információkat és ismereteket nyújtunk a betegségekről, tünetekről, betegségek kezeléséről, egészségügyi ellátásról.

Lépjen kapcsolatba velünk: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Betegségek
  • Információk a gyógyszerekről