Az asztma krónikus állapotnak számít. Tünetei azonban akkor tekinthetők akutnak, ha átmenetileg súlyosbodnak, például egy asztmás roham során.
Az asztma egy légúti állapot, amelyet a légutak gyulladása és szűkülete jellemez. Ez számos visszatérő tünetet eredményezhet, beleértve:
- zihálás
- köhögés
- légszomj
- mellkasi szorítás
Az asztma krónikus állapot, ami azt jelenti, hogy ez egy hosszú távú állapot, amely folyamatos kezelést igényel. Az asztma exacerbációja – más néven asztmás roham – azonban akut lehet. Ezek a súlyos tünetekkel járó időszakok általában hirtelen jelentkeznek, és gyors kezelést igényelnek.
Íme egy közelebbi pillantás az akut asztma exacerbációjára, néhány gyakori kiváltó okaira, valamint tippekre az asztma kezelésére.
Mi az akut asztma exacerbáció?
Az akut asztma exacerbációja az asztma tüneteinek hirtelen és súlyos súlyosbodása.
Az akut asztma súlyosbodása során a tüdejében lévő légutak begyulladnak és beszűkülnek, ami megnehezíti a légzést. Egyéb asztmás tünetek – például sípoló légzés, köhögés és légszomj – szintén súlyosbodhatnak.
Azt is észreveheti, hogy a szokásos gyógyszerei, mint például az inhalátor, kevésbé enyhülnek ezekben a pillanatokban.
Olvasson többet az akut asztma exacerbációjáról.
Mi okozza az akut exacerbációt?
Az akut asztma exacerbációja általában
- allergéneknek való kitettség, például pollen, háziállatszőr vagy penész
- légúti fertőzések, például megfázás vagy influenza
- környezeti irritáló hatásoknak, például füstnek, erős szagoknak vagy légszennyezésnek való kitettség
- nem szedi a felírt asztma elleni gyógyszereit az utasításoknak megfelelően
- figyelmen kívül hagyja vagy nem ismeri fel az asztma súlyosbodásának korai tüneteit
- megerőltető testmozgás
- érzelmi stressz vagy szorongás
Az asztma kiváltó okai személyenként nagyon eltérőek lehetnek. Ha nem biztos benne, hogy mi a sajátja, fontolja meg egy tünetnapló vezetését, hogy nyomon kövesse, hogy bizonyos ételek, tevékenységek vagy környezetek hajlamosak-e egybeesni a tüneteinek akut súlyosbodásával.
Elmúlik valaha az asztma?
Az asztma általában egész életen át tartó állapot, de tünetei javulhatnak és rosszabbodhatnak. Egyes esetekben a tünetek általános súlyossága csökkenhet, bár a légutai valószínűleg érzékenyek maradnak bizonyos kiváltó tényezőkre.
Az egészségügyi szakember által felírt kezelési terv betartása még minimális tünetek esetén is segíthet megelőzni az akut exacerbációt.
Krónikus asztma kezelése
Mint sok más krónikus betegség, az asztma is folyamatos kezelést igényel. A tüneteitől és súlyosságától függően ez valószínűleg az orvosi kezelés, az életmódbeli változtatások és a megfigyelés kombinációját foglalja magában.
Orvosi kezelés
Az asztma orvosi kezelése
- Hörgőtágítók: A rövid hatású hörgőtágítók, mint például az albuterol, gyors enyhülést biztosítanak azáltal, hogy ellazítják a légutak körüli izmokat, lehetővé téve számukra, hogy megnyíljanak és javítsák a légáramlást. Ezek hasznosak akut tünetek esetén vagy edzés előtt.
- Hosszan ható hörgőtágítók: Ezekre rendszeres időközönként szüksége lehet, hogy légútjai idővel nyitva maradjanak. Gyakran kombinálják őket inhalációs kortikoszteroidokkal egy inhalátorban (kombinált inhalátorok), hogy hörgőtágító és gyulladáscsökkentő hatást fejtsenek ki.
- Inhalációs kortikoszteroidok: Ezek a gyulladásgátló gyógyszerek segítenek csökkenteni a légúti gyulladást. Hasznosak megelőző intézkedésként az asztmás tünetek gyakoriságának és súlyosságának csökkentésére.
- Leukotrién módosítók: Ezek a gyógyszerek gátolják a leukotriének hatását, ami gyulladáshoz és a légutak összehúzódásához vezet.
- Biológiai terápiák: Súlyos asztma esetén biológiai terápiákra lehet szükség az akut asztma exacerbációjában szerepet játszó specifikus immunválaszok megcélzására.
Életmód kiigazítások
-
Egészséges diéta: Gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban és sovány fehérjékben gazdag kiegyensúlyozott étrend
támogatni tudja általános egészségi állapotát és javítja az asztma tüneteit. - Rendszeres testmozgás: A fizikai aktivitás javíthatja általános edzettségét és tüdőfunkcióját. Ügyeljen arra, hogy beszéljen a gondozási csapattal, mielőtt új edzéstervet kezdene.
- Stressz kezelés: A stresszcsökkentő technikák, például a mélylégzés, a meditáció és a jóga gyakorlása hasznos lehet, ha a stressz kiváltja az asztmát.
- Triggerkezelés: Az asztma kiváltó okainak azonosítása és elkerülése – például allergének, füst, erős szagok, hideg levegő vagy testmozgás – segíthet megelőzni az asztmás rohamokat.
Monitoring
- A csúcsáramlás figyelése: A csúcsáramlásmérők használata a tüdőfunkció rendszeres ellenőrzésére segíthet a súlyosbodó tünetek korai felismerésében.
- Rendszeres orvosi látogatások: A legjobb, ha rendszeres nyomon követési találkozókat ütemez be egy egészségügyi szakemberrel, hogy felmérje az asztma kontrollját, szükség esetén módosítsa a gyógyszereket, és kezelje az egyéb problémákat.
Alsó vonal
Az asztma egy krónikus állapot, amely hosszú távú kezelést igényel. Előfordulhat azonban akut asztma súlyosbodása, ami a tünetek hirtelen súlyosbodását jelenti.
A legtöbb asztmás embernél az állapot soha nem múlik el teljesen, de a tünetek idővel javulhatnak.
