Egyoldalú fejfájás: okok és kezelés

Az egyoldalú fejfájás olyan fejfájás, amely csak a fej egyik oldalát érinti. A fejfájás bal vagy jobb oldalon fordulhat elő, és súlyosságának az enyhe kellemetlenségektől a gyengítő fájdalomig terjedhet. A mögöttes októl függően a fejfájás néhány órától több napig tarthat, és más tünetek kíséretében lehet. A fejfájás és a kezelési lehetőségek kiváltóinak megértése elengedhetetlen a hatékony kezeléshez.

Mikor fordul elő egyoldalú fejfájás?

Az egyoldalú fejfájás napi vagy éjszaka bármikor előfordulhat. Vannak, akik ébredésekor a fejfájást tapasztalják, míg mások hosszan tartó fizikai vagy mentális erőfeszítés után tapasztalják a fejfájást. A fejfájás előfordulása gyakran a mögöttes okoktól, az életmód tényezőitől és a meglévő egészségügyi állapotoktól függ. A fejfájás szokásos időpontjai:

• Reggeli fejfájás: A reggeli fejfájás gyakran olyan állapotokhoz kapcsolódik, mint az alvási apnoe, a kiszáradás vagy a magas vérnyomás.
• Esti fejfájás: Az esti fejfájást általában stressz, fáradtság vagy szemfeszültség okozza a hosszan tartó képernyőhasználatból.
• Fejfájás az étkezés után: Az étkezés utáni fejfájás az élelmiszer -kiváltókkal, a kiszáradással vagy a vércukorszint ingadozásával jár.
• Fejfájás a menstruáció során: A menstruáció során bekövetkező fejfájás a nők hormonális ingadozásával kapcsolatos.

Egyoldalú fejfájás okai

Számos egészségügyi állapot és külső tényező okozhat egyoldalú fejfájást. A leggyakoribb okok a következők:

1. migrén

A migrén az egyoldalú fejfájás vezető oka. A migrén egy neurológiai állapot, amelyet a közepes vagy súlyos fájdalom visszatérő epizódjai jellemeznek.

– Fájdalomjellemzők: Pulzáló fájdalom, jellemzően 4–72 órát.

– Triggerek: Stressz, hormonális változások, bizonyos ételek (csokoládé, koffein, érlelt sajt), erős fények, erős szagok és időjárási változások.

– Kapcsolódó tünetek: émelygés, hányás, fény és hang érzékenysége, aura látása (vizuális zavarok, például villogó lámpák vagy vak foltok).

2. Klaszter fejfájás

A klaszter fejfájás nagyon fájdalmas fejfájás, amely ciklikus mintákban vagy „klaszterekben” fordul elő. A klaszter fejfájás gyakoribb a férfiaknál, és általában minden nap ugyanakkor fordul elő.

– Fájdalomjellemzők: éles fájdalom a fej egyik oldalán, gyakran a szem körül.

– Időtartam: 15 perc – 3 óra fejfájás -támadásonként, naponta többször is előfordulva.

– Triggerek: Alkohol, dohányzás, erős szagok, magas tengerszint feletti magasságok.

– Kapcsolódó tünetek: vörös vagy könnyes szem, orr torlódás, leeső szemhéj, nyugtalanság.

3. Feszültség fejfájás

Noha a feszültség fejfájás általában kétoldalú fájdalmat okoz, ezek a fejfájás néha a fej egyik oldalán fordulhat elő.

-Fájdalomjellemzők: unalmas fájdalom, nyomásszerű fájdalom, nem lüktetés.

– Időtartam: 30 perc és néhány óra.

– Triggerek: Stressz, izomtörzs, rossz testtartás, kiszáradás.

– Kapcsolódó tünetek: A nyaki feszültség vagy a vállfeszültség, a fény vagy a zaj érzékenysége.

4. Sinus fejfájás

A sinus fertőzés (sinusitis) fejfájást okozhat a sinus üregek gyulladásának és torlódása miatt.

– Fájdalomjellemzők: Mély és unalmas fájdalom a homlokon, a szem körül, vagy az arccsontok, amelyek súlyosbodhatnak az előrehajláskor.

– Triggerek: Szezonális allergia, bakteriális vagy vírusfertőzések.

– Kapcsolódó tünetek: Nazális torlódás, láz, arcfájdalom, postnaális csepp.

5. hármas neuralgia

A trigeminális neuralgia olyan állapot, amely befolyásolja a hármas ideget, és intenzív arcfájdalmat okoz, amely súlyos fejfájáshoz hasonlíthat.

-Fájdalomjellemzők: Éles, elektromos ütésszerű fájdalom, amely másodpercről percre tart.

– Triggerek: Az arc megérintése, rágás, fogmosás, hideg levegő expozíció.

– Kapcsolódó tünetek: arc -ráncolás, fájdalom, amelyet enyhe ingerek váltanak ki.

6. okklitális neuralgia

Ez az állapot a fej hátuljában lévő okklitális idegek irritációjából vagy sérüléséből származik.

– Fájdalomjellemzők: Éles fájdalom, amely a koponya alapjától a fej egyik oldaláig sugárzik.

– Triggerek: nyaki feszültség, rossz testtartás, trauma a nyakra.

– Kapcsolódó tünetek: A fejbőr érzékenysége, a nyaki fájdalom.

Az egyoldalú fejfájás diagnosztizálása

Az egyoldalú fejfájás diagnosztizálását kórtörténet áttekintésével, fizikai vizsgálatával és néha képalkotó tesztekkel végezzük.

Kórtörténet áttekintése

Orvosa megkérdezheti:

• A fejfájás gyakorisága, időtartama és intenzitása.
• Kapcsolódó tünetek (hányinger, látásváltozások stb.).
• Lehetséges triggerek (ételek, stressz, alvási szokások).
• A migrén családi története vagy más fejfájás rendellenességek.

Fizikai vizsgálat

Neurológiai vizsga végezhető annak ellenőrzésére:

• Izomerő és izomkoordináció.
• Reflexek és szenzoros válaszok.
• Fertőzés vagy idegrendszeri rendellenességek jelei.

Képalkotó tesztek

Bizonyos esetekben a képalkotási tesztekre lehet szükség a súlyos állapotok kizárásához, például az agydaganatok, aneurizma vagy stroke:

• MRI: Az MRI részletes képeket tartalmaz az agyról, és kimutatja a szerkezeti rendellenességeket.
• CT letapogatás: A CT -vizsgálat segít azonosítani a vérzést, a daganatokat vagy a sinus fertőzéseket.
• Vérvizsgálat: Vérvizsgálatokat végeznek a fertőzések vagy a gyulladásos állapotok ellenőrzésére.

Kezelési lehetőségek

Az egyoldalú fejfájás kezelése az alapvető októl függ. A lehetőségek között szerepel a gyógyszerek, az életmód megváltoztatása és az alternatív terápiák.

Gyógyszerek

– Fájdalomcsillapítók:

• Kereskedelmi nevek: Tylenol (acetaminofen), Advil (ibuprofen), ALEVE (Naproxen).
• Kábítószer-adagolás: acetaminofen 500 mg 4-6 óránként, Ibuprofen 200-400 mg 4-6 óránként.
• Hatékonyság: Ezek a gyógyszerek hatékonyak az enyhe vagy mérsékelt fejfájáshoz.
• Mellékhatások: gyomor irritáció, májtoxicitás (acetaminofén túladagolás).

-Migrén-specifikus gyógyszerek:

• TripTans: imitrex (Sumatriptan), Maxalt (rizatriptan).
• Kábítószer-adagolás: Sumatriptan 50-100 mg fejfájáskor.
• Hatékonyság: Ezek a gyógyszerek 2 órán belül enyhítik a migrén tüneteit.
• Mellékhatások: szédülés, émelygés, mellkasi szorítás.

Alternatív terápiák

– Akupunktúra:

• Hatékonyság: A vizsgálatok azt mutatják, hogy az akupunktúra csökkentheti a fejfájás gyakoriságát.
• Eljárás: Vékony tűk, amelyeket meghatározott pontokba helyeznek be.

– Gyógynövényes gyógymódok:

• Feverfew: A FeverFew megakadályozhatja a migrént; A FeverFew teát vagy kiegészítőként készül.
• Butterbur: A Butterbur csökkentheti a migrén gyakoriságát; Ez a gyógynövény kapszula formájában kapható.
• Előkészítés: meredek szárított levelek forró vízben a teához.

Mikor kell orvoshoz mennie?

Keressen orvosi ellátást, ha a következő tüneteket tapasztalja:

• Hirtelen, súlyos fejfájás.
• Fejfájás fejsérülés után.
• A tartós fejfájás több mint 72 órát tart.
• Látásváltozások, zavart vagy nehézség.
• Láz és nyak merevsége (meningitis jelei).

Az egyoldalú fejfájás különböző feltételekből származhat, kezdve a migrénektől a neuralgiáig. Az alapvető ok azonosítása fontos a hatékony kezelés szempontjából. Noha sok fejfájást kezelhetnek gyógyszerekkel és életmódbeli változásokkal, a súlyos vagy tartós fejfájás orvosi beavatkozást igényel. Ha a tünetek súlyosbodnak, vagy új neurológiai tünetek jelennek meg, akkor haladéktalanul konzultálnia kell orvoshoz.