Fizikai vizsga

Mi az a fizikális vizsgálat?

Az éves kútellenőrzést sokféle néven említik – kútellenőrzés, kivizsgálás, megelőző gondozási vizit, éves fizikális vizsgálat –, de mindegy, hogy hívják, fontos.

Sok más orvoslátogatáshoz hasonlóan a jól-ellenőrzés is a megelőző ellátásra összpontosít, nem pedig a problémákra. Aktív része a személyre szabott egészségügyi ellátásra való törekvésünknek is, mert segít az Ön konkrét egészségi állapotára és szükségleteire összpontosítani.

Íme, mit várhatunk az éves kútellenőrzéstől.

1. Mérje meg a magasságot és a súlyt.

Ezek a szabványos mérések kiindulási és módot adnak az egészségi állapot megfigyelésére. Például a nagy súlyváltozások egészségügyi problémákra utalhatnak.

2. Ellenőrizze az életjeleket.

Ismeri a rutint – különösen a vérnyomást és a pulzusszámot. Ezeket mindenki számára fontos ellenőrizni, de különösen akkor, ha a családjában előfordult szívbetegség.

3. Tekintse át személyes egészségügyi aggályait.

Feltétlenül mondja el az orvosnak – szavaival –, hogy érzi magát. Ne feledje, hogy ha új tüneteket vagy krónikus betegségeket vet fel, előfordulhat, hogy a biztosító társasága nem fedezi a látogatásnak ezt a részét az éves wellness-ellenőrzés részeként. Mégis, ez a fajta egy-egy alkalom az elsődleges egészségügyi szolgáltatóval értékes, és jó alkalom lehet a tüneteinek megbeszélésére.

Néhány dolog, amit az orvosnak tudnia kell:

• Érez valami szokatlan kényelmetlenséget?
• Hol található a kellemetlen érzés/fájdalom?
• Milyen érzés a fájdalom? Unalmas, fájó, nyomásos vagy éles?
• Meddig tart a fájdalom? Jön-megy? Sokáig megmarad?
• Észreveszi, hogy valami okozza a kényelmetlenséget? Például evés, edzés után vagy éjszaka érzi ezt?
• Mi enyhíti a kényelmetlenséget? Pihenés, gyógyszerek, testhelyzet?

4. Tekintse át az orvosi ellátás preferenciáit.

Itt az alkalom, hogy áttekintse az orvosi ellátással kapcsolatos preferenciáit. Például fontolóra vette a vérátömlesztéssel kapcsolatos megközelítését, vagy nem éleszti újra (DNR) állapotát? Ezek nem mindig könnyű beszélgetések, de orvosa végigvezeti Önt rajtuk.

5. Értékelje társadalmi környezetét és azt, hogy ez hogyan hat az egészségére.

Sokat dohányzol a környéken? A stressz komoly probléma a munkahelyén? Milyen a diétád? Ha ismeri ezeket a környezeti tényezőket, kezelőorvosa megismerheti kockázatait – és segíthet csökkenteni azokat.

6. Tekintse át gyógyszerlistáját.

Mit szed jelenleg, beleértve a kiegészítőket és a vény nélkül kapható gyógyszereket? Ezen információk ismerete segít elkerülni a veszélyes gyógyszerkölcsönhatásokat.

7. Tekintse át a családi egészségügyi előzményeket.

A családtörténet nagyon fontos eszköz a személyre szabott egészségügyi ellátásban. Készüljön fel információkkal a hozzátartozóiról, beleértve azt is, hogy milyen állapotok vannak vagy voltak, és ha már nem élnek, hogyan haltak meg és hány évesen.

8. Végezzen tényleges fizikai vizsgálatot.

Orvosa minden szervrendszert értékelni fog. Bizonyos korcsoportok esetében ez magában foglalhat egy klinikai mellvizsgálatot és kismedencei vizsgálatot nőknél, valamint nemi szervek és prosztata vizsgálatot férfiaknál.

9. Végezze el a szükséges vizsgálatokat és szűréseket.

Ez magában foglalhat vérvizsgálatokat is, amelyeket az Ön korcsoportjának és nemének megfelelő bizonyítékokon alapuló szűrési irányelvekhez szabnak. Ügyeljen arra, hogy az eredményekről tájékoztassa orvosát is.

Ez a lista természetesen nem mindent tartalmaz. Egészségi állapotától függően orvosa további vizsgálatokat rendelhet el, vagy további kérdéseket tehet fel. Ne feledje, hogy az éves kútellenőrzés csak Önről szól – így azt is személyre szabják.

Mit vigyen magával az orvos látogatására?

A betegek gyakran kérdezik, mit vigyenek magukkal orvosuk látogatására. Ez egy fontos kérdés, mert a megfelelő dolgok meghozatala segít orvosának a lehető legtöbb információval rendelkezni a diagnózis felállításakor és a kezelési terv elkészítésekor.

A találkozóra kérjük, hozza magával az alábbiakat:

• Jelenlegi gyógyszer- és allergialista (beleértve a vitaminokat és a gyógynövény-kiegészítőket).
• A tünetek listája – mik ezek, mikor jelentkeznek, meddig tartanak és mi enyhíti őket.
• Korábbi tesztek és labormunkák eredményei (beleértve a filmeket és a jelentéseket).
• Bármilyen mérést, amelyet orvosa kért, kövesse nyomon, mint például a vérnyomás, a vércukorszint vagy a napi testsúly.
• Orvosi és műtéti előzmények (korábbi diagnózisok, kezelések és eljárások nyilvántartása).
• Kérdések, amelyekre választ szeretne kapni.
• Jelenlegi orvosainak listája, beleértve a nevüket, címüket, telefonszámukat és faxszámukat. Kérjük, tudassa velünk, ha jelentést szeretne küldeni ezeknek az orvosoknak.

A látogatás során: Mondja el, mi bánt

A fizikális vizsgálat mindig azzal kezdődik, hogy az Ön szavaival elmondja az orvosnak, hogyan érzi magát, mi zavar, és milyen tünetei vannak. A tünetek személyenként változnak. Kezdje azzal, hogy elmondja az orvosnak, hogy miért kereste fel az időpontot. Milyen tüneteid vannak? Fontos, hogy leírja a tüneteit és azok előfordulásának időpontját.

Néhány dolog, amit az orvosnak tudnia kell:

• Érez valami szokatlan kényelmetlenséget?
• Hol található a kellemetlen érzés/fájdalom?
• Milyen érzés a fájdalom? Unalmas, fájó, nyomásos vagy éles?
• Meddig tart a fájdalom? Jön-megy? Sokáig megmarad?
• Észreveszi, hogy valami okozza a kényelmetlenséget? Például evés, edzés után vagy éjszaka érzi ezt?
• Mi enyhíti a kényelmetlenséget? Pihenés, gyógyszerek, testhelyzet?

További információk a találkozóra való felkészüléshez

Az Ön fizikai vizsgálata az első lépés az esetleges állapotok diagnosztizálásához és kezeléséhez. Vagy ha jó egészségnek örvend, ez segíthet abban, hogy az is maradjon. Amellett, hogy a már említett tárgyakat elhozza a találkozóra, úgy is felkészülhet, hogy többet megtud azokról a tünetekről vagy állapotokról, amelyek miatt aggódik.

Az alapos ellenőrzés fontos része annak, hogy a lehető legegészségesebb legyen. Ez a vizsgája során előforduló események nem mindenre kiterjedő, természetesen. Egészségi állapotától függően orvosa további vizsgálatokat rendelhet el, vagy további kérdéseket tehet fel. Ne feledje, hogy az éves kútellenőrzés csak Önről szól – így azt is személyre szabják.