A mandulagyulladás okozta fájdalmas és duzzadt torok megnehezítheti a nyelést. A kemény, fűszeres és savas ételek csak néhány azok közül, amelyeket érdemes elkerülni.
A mandulagyulladás torokfájást és nyelési nehézséget okozhat, ezért érdemes elkerülni bizonyos ételeket és italokat, amelyek súlyosbíthatják ezeket a tüneteket.
Ez a cikk áttekinti, hogy mit érdemes elkerülni, ha mandulagyulladása van, valamint azokat az ételeket és italokat, amelyeket könnyebben lehet enni és inni, ha torokfájása van.
Mi az a mandulagyulladás, és kik kapják meg általában?
A mandulagyulladás a mandulák gyulladása vagy duzzanata. Az állapotot vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza. A mandulagyulladás leggyakrabban gyermekeknél fordul elő, de tinédzserek és felnőttek is megkaphatják.
A tünetek a következők:
- torokfájás
- fájdalom nyeléskor
- fülfájás
- láz magasabb, mint 100,4°F (38°C)
- köhögés
- fejfájás
Tudjon meg többet a mandulagyulladásról, beleértve a kezeléseket, mennyi ideig tart, és mikor forduljon orvoshoz.
Milyen ételeket és italokat kell kerülnie, ha mandulagyulladása van?
A mandulagyulladás általában 3-4 napig tart. A tünetek csökkentésében segíthet:
- sok folyadék fogyasztása
- sokat pihenni
- gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például ibuprofen szedése a fájdalom enyhítésére
Azt is megfontolhatja, hogy kerüljön bizonyos ételeket, amelyek irritálhatják vagy felgyulladhatnak a torokfájásban. Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyeket el kell kerülni mandulagyulladás esetén:
Kemény és ropogós ételek
A mandulagyulladás dysphagiát (nyelési nehézséget) okozhat. Kemény és ropogós ételek, például chips, gabonafélék és keksz
Fűszeres ételek
Az olyan összetevőket tartalmazó élelmiszerek, mint a chili por, bors és csípős szósz, felkavarhatják a mandulagyulladást, ami hatással lehet a szájra és a torokra.
Kapszaicin fogyasztása, amely bizonyos fűszerek gyakori összetevője,
Savas gyümölcsök
Citrusfélék (például narancs, citrom és lime) és paradicsom
Kerülendő italok mandulagyulladás esetén
Bizonyos italok irritálhatják a fájó és duzzadt torkot. Fontolja meg, hogy kerülje ezeket az italokat, ha mandulagyulladása van:
- Citruslevek: A citrusfélékhez hasonlóan a citruslevek savtartalma ronthatja a mandulagyulladást.
-
Alkohol: Alkoholt inni
enyhe kiszáradást okozhat , növekszik a vizelési idők száma. Ha kevesebb folyadék van a szervezetben, a torok kiszáradhat és karcos lesz, és irritálhatja a mandulagyulladást. - Koffeines italok: A koffeintartalmú italok, például a kávé, kiszáríthatják a szervezetet. Egy 2017-es kis tanulmány azt sugallja, hogy a kávénak enyhe vizelethajtó hatása van, és gyakori vizelést okozva felszabadítja a felesleges folyadékot.
Ha dohányzik, fontolja meg a leszokást, mivel a dohányzás kipirosíthatja, kiszáradhatja és irritálja a torkot. Továbbá, a
Milyen ételeket és italokat kell fogyasztania, ha mandulagyulladása van?
Tehát milyen ételek és italok ajánlottak mandulagyulladás esetén?
A puha ételek a legjobb választás. Könnyen lenyelhetők és biztonságosan fogyaszthatók, és csökkenthetik a gyulladást és az irritációt a torokban. A meleg italok megelőzhetik vagy enyhíthetik a mandulák fájdalmát.
A mandulagyulladás kezelésére szolgáló lágy ételek és italok a következők:
- meleg folyadékok, például gyógyteák, levesek és meleg víz
- zabpehely
- sima joghurt
- tojás
- puhára főtt zöldségek, például burgonya, édesburgonya, sütőtök és sárgarépa
- gyümölcs vagy zöldség turmixokat
- tej
- jég pattan
- meleg tészta
- zselatin desszertek
- húsleves
- tejszín alapú levesek
- rántotta vagy kemény tojás
- puha gyümölcsök, például banán
- nem savas levek
Ezen ételek és italok fogyasztása segít abban, hogy jóllakott és hidratált maradjon anélkül, hogy súlyosbítaná a mandulagyulladást.
Kell-e orvoshoz fordulni, ha mandulagyulladása van?
A mandulagyulladás enyhe esetei általában nem igényelnek orvosi ellátást. Valójában a mandulagyulladás tünetei általában 3 vagy 4 napon belül megszűnnek kezelés nélkül.
Bizonyos esetekben azonban, ha a tünetei súlyosak, orvoshoz kell fordulnia. A mandulagyulladás tünetei, amelyek orvosi kezelést igényelnek, a következők:
- 2 napnál tovább tartó torokfájás
- gyengeség vagy fáradtság
- izomgyengeség
- a nyak merevsége
Azonnal kérjen gyógyszeres kezelést, ha ezeket a tüneteket tapasztalja
- túlzott nyáladzás
- 39,5 °C-nál magasabb láz
- sok nyelési nehézség
- nehéz légzés
- gennyes dudorok a torkodban
- érzékeny vagy duzzadt nyirokmirigyek a nyakában
- durva tapintású vörös kiütések
A kezeletlen mandulagyulladás életveszélyes betegségekhez vezethet. A reumás láz olyan állapot, amely akkor alakulhat ki, ha
A mandulagyulladás szövődményei azonban nagyon ritkán fordulnak elő
Elvitel
Ha mandulagyulladása van, a kemény, fűszeres és savas ételek és italok fogyasztása tovább irritálhatja és begyulladhat a torokban és a mandulákban. A lágy ételek és folyadékok, például a meleg teák, a rántotta és a zabpehely csökkenthetik a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
A mandulagyulladás általában nem igényel orvosi ellátást, de ha Ön vagy gyermeke olyan tüneteket tapasztal, mint a magas láz, az izomgyengeség és a nyak merevsége, kérjen időpontot egy orvoshoz.
