A terhességi cukorbetegség néha megelőzhető testmozgással és étrendi változtatásokkal, különösen a túlsúlyos vagy elhízott emberek esetében.
A terhességi diabetes mellitus egy gyakori terhességi állapot, amelyet magas vércukorszint jellemez. Veszélyt jelent a terhességi magas vérnyomás, a preeclampsia és a szülési szövődmények szempontjából.
A terhességi cukorbetegség kb
Bár a megelőző intézkedések, köztük az egészséges életmód javasoltak, a teljes elkerülés nem garantált. A rendszeres terhesgondozás elengedhetetlen a korai felismeréshez és a hatékony kezeléshez.
A nyelv számít
Észreveheti, hogy a statisztikák és más adatpontok megosztására használt nyelv meglehetősen bináris, a „nők” használatával.
Bár általában kerüljük az ilyen nyelvezetet, a specifikusság kulcsfontosságú a kutatás résztvevőiről és a klinikai eredményekről szóló jelentéseknél.
Sajnos az ebben a cikkben hivatkozott tanulmányok és felmérések nem közöltek adatokat transznemű, nem bináris, nemi hovatartozású, genderqueer, agender vagy nem nélküli résztvevőkről, illetve nem tartalmaztak ilyen résztvevőket.
Hogyan lehet terhesség alatt a terhességi cukorbetegség?
A terhességi cukorbetegség akkor fordul elő, ha a szervezet nem tud elegendő inzulint előállítani a terhesség alatti extra szükségletek kielégítésére. Ez a következőképpen történik:
- Inzulinrezisztencia: A terhesség alatt a placenta hormonokat termel, amelyek inzulinrezisztenciához vezethetnek. Ez azt jelenti, hogy a szervezet sejtjei nem reagálnak megfelelően az inzulinra, ami a vércukorszint emelkedését okozza.
- Megnövekedett inzulinszükséglet: A terhesség előrehaladtával a méhlepény több ilyen hormont termel, így több inzulinra van szükség a vércukorszint ellenőrzéséhez.
- Elégtelen inzulintermelés: Egyes esetekben a hasnyálmirigy nem tud elegendő inzulint termelni a megnövekedett kereslet kielégítésére, ami emelkedett vércukorszinthez vezet.
- Terhesség alatt jelentkezik: A terhességi cukorbetegség jellemzően a terhesség 24-28. hetében alakul ki, amikor az inzulinrezisztencia a csúcson van.
A terhességi cukorbetegség kockázati tényezői
-
Idősebb kor: A kockázat magasabb az életkorú nők esetében
35–39 . -
Nagy baba születéskor: Egy nagy baba akár a terhességi cukorbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát is növeli
20% . - Többes terhesség esetén: Egynél több terhesség növeli a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
- Korábbi terhességi cukorbetegség: Ha korábban terhességi cukorbetegségben szenvedett, az újbóli kialakulásának kockázata hatszorosára nő.
-
Magas testtömeg-index (BMI) (≥30 kilogramm négyzetméterenként): A jelentős túlsúly növeli annak kockázatát
12,3% . - A terhességi cukorbetegség családtörténete: A terhességi cukorbetegségben szenvedő rokonok megnövelik a kockázatot, különösen, ha magas BMI-vel párosul.
- Policisztás petefészek szindróma (PCOS): Ha PCOS miatt kezelték, a kockázata több mint kétszeresére nő.
- Szezonális változás: A prevalencia nyáron magasabb, mint télen.
-
In vitro megtermékenyítés (IVF): Ha IVF-en keresztül teherbe esik, fennáll a veszélye
50% magasabb.
Érdemes megjegyezni, hogy a súlykülönbség hatásai negatív egészségügyi hatásokhoz is hozzájárulhatnak.
A terhességi cukorbetegség tünetei
A terhességi cukorbetegség gyakran nem mutat észrevehető tüneteket; de egyes nőknél a következő tünetek jelentkezhetnek:
- fokozott szomjúság
- gyakori vizelés
- fáradtság
- homályos látás
Megelőzhető a terhességi cukorbetegség?
Az egészséges életmód, beleértve a rendszeres testmozgást és a kiegyensúlyozott étrendet, különösen a túlsúlyos vagy elhízott emberek esetében, döntő szerepet játszhat
A terhesség előtti és alatti testsúly kezelése különösen fontos, hangsúlyozva az egészségügyi szakemberek személyre szabott tanácsainak jelentőségét.
A terhességi cukorbetegség szövődményei
A terhességi cukorbetegség szövődményei a következők lehetnek:
Anyai szövődmények
- növeli a 2-es típusú cukorbetegség későbbi kialakulásának kockázatát
- nagyobb valószínűséggel preeclampsia (magas vérnyomás terhesség alatt)
- megnövekedett esélye annak, hogy a szülés során császármetszésre lesz szükség
Magzati és újszülöttkori szövődmények
- nagyobb a normál születési súlynál, ami szülési szövődményekhez vezethet
- alacsony vércukorszint (hipoglikémia) a babában a születés után
- légzési nehézség újszülötteknél (újszülöttkori légzési distressz szindróma)
- a bőr és a szemek besárgulása (sárgaság)
Hosszútávú hatások
- az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség fokozott kockázata a gyermek későbbi életében
Terhességi cukorbetegség kezelése
A terhességi cukorbetegség kezelése általában az étrend módosítását és a fokozott fizikai aktivitást foglalja magában, szükség esetén inzulinterápiával kiegészítve. Ha ezek nem hatnak, gyógyszerekre lehet szükség.
- Inzulinterápia: A szubkután (bőr alá) injekcióval beadott inzulinterápia a terhesség alatti kezelés legbiztonságosabb formája.
-
Metformin: Egy orális gyógyszer, a metformin átjut a placentán, de nem valószínű, hogy fejlődési problémákat okozna a magzatnak. De
tanulmányok vegyes eredményeket mutattak az utódok hosszú távú eredményeire vonatkozóan.
Egy randomizált, kontrollos vizsgálatban azoknál a terhes nőknél, akiknél terhességi cukorbetegséget diagnosztizáltak 20 hét előtt, azonnali vagy halasztott kezelésben részesültek a 24–28. héten végzett orális glükóz-tolerancia tesztek alapján (kontroll).
A terhességi cukorbetegség azonnali kezelése némileg csökkentette az újszülöttkori szövődmények esélyét, de a terhességgel összefüggő magas vérnyomásban vagy a baba testtömegében nem volt nagy különbség a halasztott kezelésben részesülő csoporthoz képest.
Táplálkozási ajánlások terhességi cukorbetegség esetén
A terhességi cukorbetegség megelőzése érdekében elengedhetetlen az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás. A táplálkozási tanácsok jól kidolgozott ételeket javasolnak, hogy a vércukorszintet normálisan tartsák, biztosítsák a mérsékelt súlygyarapodást és támogassák a baba növekedését.
Ha terhességi cukorbetegségben szenved, vagy veszélyben van, törekedjen három főétkezésre és két-három harapnivalóra, vegyen be alacsony glikémiás indexű szénhidrátokat, vegyen be elegendő rostot, és összpontosítson a sovány fehérjékre.
A fehérjéknek kb
A terhesség alatti súlygyarapodásnak általában 18-26 font között kell lennie, és folsav, D-vitamin, kalcium és vas pótlása javasolt. Javasoljuk továbbá, hogy korlátozza a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását, és fenntartsa a megfelelő hidratációt.
Egy Egyesült Arab Emírségekben
Elmúlik a terhességi cukorbetegség?
A terhességi cukorbetegség általában elmúlik a szülés után, de azoknál az embereknél, akiknek a kórelőzményében szerepel a betegség korábbi terhességekben, nagyobb a valószínűsége annak, hogy a következő terhességekben újra megtapasztalják. A 2-es típusú cukorbetegség későbbi kialakulásának kockázatával is szembesülnek.
A lényeg
A terhességi cukorbetegség a cukorbetegség egyik formája, amely a terhesség alatt jelentkezik. Olyan kockázatokat rejt magában, mint a preeclampsia, a koraszülés és a 2-es típusú cukorbetegség megnövekedett esélye a várandós személy és a gyermek számára.
A megelőző intézkedések közé tartozik az egészséges életmód, de az állapot nem mindig elkerülhető. A lehetséges szövődmények elkerülése érdekében a korai felismerés és a terhesgondozáson keresztül történő megfelelő kezelés szükséges.
