Az író kallusz egy olyan terület, ahol felgyülemlett elhalt hámsejtek keletkeznek, amelyek az ujjával szembeni ismételt súrlódás eredményeként képződnek. Néha „írói dudornak” vagy „majom dudornak” is nevezik ezeket a bőrkeményedéseket, amelyek általában tollak, ceruzák vagy más íróeszközök ismételt használatából származnak.
Az író bőrkeménysége nem súlyos, de néha irritációt vagy fájdalmat okozhat. Vannak olyan módszerek, amelyekkel otthon eltávolíthatja ezeket a gyakori bőrkeményedéseket, és megelőzheti a jövőbeni előfordulásokat, de orvoshoz kell fordulnia, ha a dudorok továbbra is zavarják Önt.
Mi okozza az írói dudort?
A Writer’s dudorok akkor jelentkeznek, amikor a bőr gátat hoz létre az elhalt hámsejtekből, hogy megvédje a bőr alatti területet. Más típusú bőrkeményedésekhez hasonlóan ezek a dudorok akkor alakulnak ki, ha ismétlődő súrlódás lép fel a bőrön. A keletkező bőrkeményedés a további bőrirritáció, valamint az esetleges fertőzések megelőzésére szolgál.
Az írói bőrkeményedés bármilyen típusú íróeszköz ismételt használatából eredhet, beleértve a tollakat, ceruzákat, színező markereket vagy zsírkrétákat. Ezek a dudorok általában a középső vagy a gyűrűsujjban képződnek, vagy ahol az íróeszköz nyomást gyakorol a kezére.
Az írásból származó ujjkeményedések kezelése
A bőrkeményedés sebészi eltávolítására nincs mód. Azonban segíthet a bőrkeményedés lebontásában a terület áztatásával, gyengéd radírozásával és hidratálásával. Egyes gyógyszertári termékek is segíthetnek. Több nap vagy hét is eltelhet, amíg az író bőrkeménysége teljesen eltűnik.
Eltávolítás
Lehetséges, hogy az író bőrkeménységét áztatással és hámlasztással eltávolíthatja. Először áztassa az érintett ujját meleg vízben legfeljebb 10 percig. Használjon törlőkendőt, habkő- vagy körömreszelőt az elhalt hámsejtek gyengéd leradírozására. Ne vágja le a bőrkeményedést, mert fertőzést okozhat.
Hidratálja
A bőrkeményedés hidratálása segíthet a dudor hidratálásában és az elhalt hámsejtek idővel történő lebontásában is. Fontolja meg a következők használatát:
-
aloe vera gél vagy lotion
- ricinusolaj
- kókuszolaj
- hígított teafaolaj
- olivaolaj
- Shea vaj
- E-vitamin olaj
Szalicil sav
Ha az otthoni jogorvoslatok nem működnek, fontolja meg a vény nélkül kapható kezelések, például a szalicilsav kipróbálását. Ezek segítenek lebontani a bőrkeményedést alkotó elhalt hámsejteket. Megtalálható a szalicilsav folyékony, testápoló és tapasz formájában.
A ceruza ütésének megelőzése az ujján
Az író bőrkeményedése általában idővel magától megszűnik. Ha azonban rendszeresen ír, meg kell változtatnia néhány szokását, hogy segítsen lágyítani a bőrkeményedést, miközben megakadályozza annak visszatérését. Szüksége lehet néhány új íróeszközre is, hogy megvédje ujjait.
Vegye figyelembe a következő megelőző tippeket:
Ujjvédők íráshoz
Ha kényelmes, a pamutkesztyű viselése segíthet megvédeni ujjait az író bőrkeményedésétől. A bőr érintett területe körül vastag kötést vagy anyajegybőrdarabot is viselhet, hogy gátat képezzen a súrlódás ellen.
Ceruza fogantyúk
Segíthet megvédeni ujjait az írási súrlódástól, ha magát az íróeszközt akadályozza meg. A gumi vagy habszivacs ceruza markolatokat a ceruzákra csúsztathatja, hogy némi párnát erősítsen. Fontolja meg olyan tollak kiválasztását, amelyek már rendelkeznek beépített gumi markolattal a fokozott védelem érdekében.
Lazítsa meg a markolatát
Néha bőrkeményedés képződhet az ujjakon az íróeszközök túl erős megfogásától. Lazítsa meg a formáját, és ne nyomja túl erősen a tollat vagy a ceruzát a papírhoz. A nyomás folyamatos csökkentésével és egyéb megelőző intézkedésekkel észreveheti, hogy az írói dudor fokozatosan eltűnik.
Alternatív íróeszközök
Az írásból származó bőrkeményedés ugyanazon toll vagy ceruza többszöri használata után alakul ki. Ezt a súrlódást ellensúlyozhatja, ha különböző íróeszközöket váltogat.
Például, ha általában a jellegzetes, texturált sárga 2. számú ceruzát használja, váltsa ki egy sima verzióra. Azt is megfontolhatja, hogy gépeljen vagy rögzítsen jegyzeteket, hogy ujjai pihenhessenek a kézírástól.
Tarts szüneteket
Az írói bőrkeményedés megelőzésének egyik leghatékonyabb módja az, ha gyakori szünetet tart az azt okozó tevékenységekben. Akár kézzel ír, akár jegyzetel, akár színez, tartson néhány percenként kis szünetet, hogy kinyújtsa a kezét és az ujjait. Ezzel az ujjai is esélyt adnak arra, hogy felépüljenek a használt edények súrlódásából.
Elvitel
Az írói bőrkeményedés zavaró lehet, de ezek a dudorok általában csak ilyenek, és nem okoznak fájdalmat vagy komoly problémákat. A bőrkeményedés önmagában nem hajlamos a fertőzésre, de szedése vagy levágása növelheti a kockázatot.
Azonnal hívjon orvost, ha gyulladást, fájdalmat, vérzést és gennyet észlel a dudor helyén. Ezek fertőzésre utalhatnak.
Discussion about this post