Mi az a POTS?
A poszturális ortosztatikus tachycardia szindróma (POTS) olyan neurológiai állapotok csoportjának leírására szolgál, amelyek hasonló tünetekkel járnak. A POTS-ban szenvedő emberek fáradtnak vagy szédülnek, amikor felállnak ülő helyzetből.
A legtöbb POTS-szal diagnosztizált ember szívdobogást vagy jelentősen megnövekedett pulzusszámot tapasztal, amikor feláll. Ha ezek a tünetek egyenes állás után jelentkeznek, azt ortosztatikus intoleranciának (OI) nevezik.
Egyes források becslése szerint annyi, mint
A POTS-ban szenvedők a tünetek különböző súlyosságát is tapasztalják. Egy régebbi, 2008-as kutatás úgy becsüli
Olvasson tovább, hogy többet megtudjon a tünetekről, miért történik a POTS, és hogyan kell megbirkózni vele.
Mik a tünetek?
Azok, akiknek nincs POTS-uk, különösebb gondolkodás nélkül válthatnak a fekvő, ülő és álló helyzet között. Az autonóm idegrendszer (ANS) átveszi és kezeli, hogy a gravitáció hogyan hat a testre, annak helyzete szerint, beleértve az egyensúlyt és a véráramlást szabályozó mechanizmust is. A pulzusszáma megnövekedhet
Ha azonban POTS-ai vannak, teste nem küld megfelelő jeleket az agynak és a szívnek, amikor pozíciót vált. Ennek eredményeként a szívfrekvencia emelkedése akár
Vér gyűlhet össze az alsó lábszárban és a lábfejben, ami duzzadt vagy lila megjelenést kölcsönözhet nekik, amíg újra le nem ül.
A POTS egyéb tünetei a következők:
- fejfájás
- homályos látás
- szívdobogás
- zavart koncentráció
- gyomor-bélrendszeri problémák (hányinger, görcsök, puffadás stb.)
- gyengeség
- szorongás
- alvási nehézség
- hideg vagy fájdalom a karokban vagy a lábakban
A EDÉNYEK típusai
Van néhány különböző
Neuropathiás POTS
Ez az altípus a kis idegek károsodásához kapcsolódik, amelyek szabályozzák a lábak és a hasi erek összehúzódását. Ez felálláskor fokozhatja a végtag elszíneződésének tünetét.
Hiperadrenerg POTS
Ez a típusú POTS a noradrenalin emelkedett szintjével jár, amely egy stresszhormon. A hiperadrenerg POTS tünetei közé tartozhat a fokozott szorongás, remegés és szívdobogás.
Hipovolémiás edények
A POTS hipovolémiás altípusában szenvedő betegek vérszintje általában csökken.
Autoimmun POTS
Az autoimmun POTS kevésbé tényleges altípus, és inkább hipotézis, úgy gondolják, hogy időnként más autoimmun állapotokhoz, különösen a Hashimoto-féle pajzsmirigygyulladáshoz kapcsolódnak. Mivel az autoimmun betegségek biomarkerei közül sok megegyezik a POTS-ban szenvedő embereknél tapasztaltakkal, a kutatók úgy vélik, hogy van összefüggés.
POTS légkondicionálása
Egy másik altípusez inkább egy hipotézis,
Mi okozza a POTS-t, és kik vannak veszélyben?
A POTS oka nem mindig világos. Ez azért van, mert az állapot nem vezethető vissza minden olyan személynél, akinél ez a kiváltó ok. Bizonyíték van arra, hogy bizonyos gének hozzájárulhatnak a POTS fejlődéséhez.
Bár a POTS bármilyen életkorú embert érinthet, kb
Néha a POTS-tüneteket életesemények válthatják ki, például:
- pubertás
- terhesség
- nagy műtét
- traumás vérveszteség
- vírusos betegség
Ezek az események egy ideig megváltoztathatják az ANS viselkedését.
Hogyan diagnosztizálják
Ha úgy gondolja, hogy a POTS tüneteit tapasztalja, beszéljen orvosával. Valószínűleg részletes kérdéseket tesznek fel a következőkről:
- mik a napi tevékenységei
- mióta jelentkeznek a tünetek
- hogy a tünetek mennyire érintik Önt
Ezenkívül beszélnie kell orvosával az Ön által szedett gyógyszerekről. Bizonyos gyógyszerek, például egyes vérnyomás-, depresszió- és szorongás elleni gyógyszerek, megzavarhatják az ANS-t és a vérnyomás szabályozását.
Tesztelés
Ha orvosa POTS-ra gyanakszik, megfigyelni fogja Önt ülve, fekve és állva. Minden pozícióváltás után rögzítik a pulzusát és a vérnyomását, és feljegyzik, milyen tüneteket tapasztal.
Orvosa javasolhatja a billenőasztal-tesztet is. Ahogy a neve is sugallja, ez a teszt azt jelenti, hogy az asztalhoz kell rögzíteni, miközben azt különböző szögekben és helyzetekben mozgatják. Kezelőorvosa e vizsgálat során az Ön létfontosságú jeleit is figyelemmel kíséri.
Látni egy szakembert
Ha további értékelésre van szükség, kezelőorvosa neurológushoz, kardiológushoz vagy olyan szakemberhez fordulhat, aki az agy és a szív közötti kapcsolatra összpontosít. A POTS-t néha rosszul diagnosztizálják szorongásos vagy pánikbetegségként, ezért fontos, hogy orvosa megértse a tüneteit.
Ha Önnél POTS-t diagnosztizálnak, kezelőorvosa együttműködik Önnel egy személyre szabott kezelési terv kidolgozásában.
Kezelési lehetőségek
A poszturális ortosztatikus tachycardia szindrómára nem létezik egy mindenki számára megfelelő kezelés vagy gyógyszer. Némi próbálkozást és hibázást igényelhet annak meghatározása, hogy a gyógyszeres kezelés és az életmódbeli változtatások melyik kombinációja segít Önnek a legjobban.
Gyógyszerek
Számos gyógyszer létezik, amelyek rövid távon működnek a POTS-ban, bár ez továbbra is megmarad
- fludrokortizon (Florinef), egy kortikoszteroid
- midodrin (ProAmatine), amely a vérnyomást támogatja
- bétablokkolók
- szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k)
Néha orvosa sótablettákat is javasolhat a vényköteles kezelési rend részeként. Az intravénás (IV) sóoldatok egy másik rövid távú kezelés.
Életmódbeli változások
Az étrend megváltoztatása gyakran része a POTS kezelésének. Ha növeli a vízbevitelt és több nátriumot ad az elfogyasztott ételhez, növelheti a vér mennyiségét. Ez csökkentheti a tüneteinek súlyosságát.
A legtöbb embernek azonban nem ajánlott magas nátriumtartalmú étrendet enni, ezért beszélje meg orvosával, hogy mennyi nátriumra van szüksége.
Néhány javasolt életmód tipp:
- Adjon hozzá egy kis konyhasót az ételéhez.
- Snack perec, olajbogyó és sós dió.
- Egyél kisebb adagokat a nap folyamán, és tarts nassolni való szünetet, hogy segíts fenntartani a hidratációt és az energiát.
- Aludj eleget rendszeres, minőségi.
- Ha lehetséges, vegyen részt egy rendszeres, strukturált edzési rutinban.
- Legyen fontos, hogy hidratált maradjon.
POTS-szal élni
Ha POTS-szal él, az egyik legjobb dolog, amit tehet, ha azonosítja a tünetek kiváltó pontjait. Vezessen naplót a tüneteiről. Segíthet jobban azonosítani azokat a dolgokat, amelyek összefüggésben lehetnek a tüneteivel.
Például előfordulhat, hogy tünetei vannak a menstruáció előtt. Lehet, hogy a kiszáradás súlyosbítja a tüneteit. Talán a melegebb hőmérséklet nagyobb valószínűséggel szédül vagy szorong, amikor feláll.
Ha teheti, korlátozza a hosszan tartó állás időtartamát, ha tudja, hogy a POTS-ja kiválthat, és fontolja meg, hogy mindig vigyen magával egy üveg vizet.
Beszélhet egy tanácsadóval vagy más mentális egészségügyi szakemberrel is arról, hogy a tünetei hogyan befolyásolják az életét. Ha POTS-t diagnosztizáltak nálad, fontos tudni, hogy tünetei valósak – nem képzeled őket –, és hogy nem vagy egyedül.
Outlook
-ig
Miközben aztLehetséges, hogy a tünetek teljesen eltűnnek, ezAz is lehetséges, hogy a tünetek évekig jönnek és mennek. Ha kezelőorvosával egy személyre szabott kezelési tervet készít, amely magában foglalja az életmód megváltoztatását, növelheti annak esélyét, hogy tünetei enyhülnek.
Ha úgy gondolja, hogy POTS-tünetekkel küzd, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz. A POTS-t időnként félrediagnosztizálhatják (például szorongásként), ezért ügyeljen arra, hogy részletesen nyilvántartsa tüneteit, és mindig kérjen második véleményt, ha úgy gondolja, hogy segíthet.
Discussion about this post