Áttekintés
A keratosis pilaris (angolul: keratosis pilaris) egy gyakori, ártalmatlan bőrbetegség, amely száraz, érdes foltokat és apró dudorokat okoz, általában a felkaron, a combon, az arcokon vagy a fenéken. Ezek a dudorok általában nem fájnak és nem viszketnek.
A keratosis pilarist gyakran a normál bőr egyik változatának tekintik. A keratosis pilaris nem gyógyítható vagy megelőzhető. A keratosis pilarist azonban kezelheti hidratáló krémekkel és vényköteles krémekkel, hogy javítsa a bőr megjelenését. A keratosis pilaris állapot általában 30 éves korig eltűnik.
A keratosis pilaris tünetei
A keratosis pilaris bármely életkorban előfordulhat, de gyakrabban fordul elő kisgyermekeknél. A jelek és tünetek a következők:
- Fájdalommentes apró dudorok, jellemzően a felkaron, a combon, az arcán vagy a fenéken
- Száraz, érdes bőr a dudorokkal rendelkező területeken
- Rosszabb, ha a szezonális változások alacsony páratartalmat okoznak, és a bőr hajlamos kiszáradni
- Libahúsra emlékeztető csiszolópapírszerű dudorok
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A keratosis pilaris kezelése általában nem szükséges. De ha aggódik saját vagy gyermeke bőrének megjelenése miatt, forduljon orvoshoz vagy bőrbetegségekkel foglalkozó szakemberhez. Az orvos gyakran a bőr és a jellegzetes pikkelyes dudorok vizsgálatával tud diagnózist felállítani.
A keratosis pilaris okai
A Keratosis pilaris a keratin felhalmozódása eredménye – egy kemény fehérje, amely megvédi a bőrt a káros anyagoktól és a fertőzésektől. A keratin pikkelyes dugót képez, amely blokkolja a szőrtüsző nyílását. Általában sok dugó képződik, ami érdes, göröngyös bőrfoltokat okoz.
Az orvosok nem tudják pontosan, miért halmozódik fel a keratin. A keratin felhalmozódása azonban előfordulhat genetikai betegségekkel vagy más bőrbetegségekkel, például atópiás dermatitiszsel összefüggésben. A száraz bőr általában rontja ezt az állapotot.
A keratosis pilaris diagnózisa
Általában nem kell orvoshoz fordulnia keratosis pilaris miatt. Ha orvoshoz fordul, az orvos az érintett bőrfelület vizsgálatával képes lesz diagnosztizálni az állapotot. Nincs szükség tesztelésre.
Keratosis pilaris kezelése
Fokozatosan a keratosis pilaris általában magától kitisztul. Addig is használhatja a rendelkezésre álló különféle termékek bármelyikét az érintett bőr megjelenésének javítására. Ha a hidratálás és más öngondoskodás nem segít, orvosa gyógyszeres krémeket írhat fel.
- Krémek az elhalt hámsejtek eltávolítására. Az alfa-hidroxisavat, tejsavat, szalicilsavat vagy karbamidot tartalmazó krémek segítenek fellazítani és eltávolítani az elhalt hámsejteket. Ezek a krémek hidratálják és puhítják a száraz bőrt is. Ezek a krémek (helyi hámlasztók) erősségétől függően vény nélkül vagy receptre kaphatók. Kezelőorvosa tud tanácsot adni a legjobb megoldásról és a krém felvitelének gyakoriságáról. Ezekben a krémekben lévő savak bőrpírt, szúrást vagy bőrirritációt okozhatnak, ezért kisgyermekek számára nem ajánlottak.
- Krémek a tüszők eltömődésének megelőzésére. Az A-vitaminból (topikus retinoidokból) származó krémek elősegítik a sejtcserét és megakadályozzák a szőrtüszők eltömődését. A tretinoin (Retin-A, Renova, Avita) és a tazarotén (Avage, Tazorac) a helyi retinoidok példái. Ezek a termékek irritálhatják és kiszáríthatják a bőrt. Továbbá, ha Ön terhes vagy szoptat, kezelőorvosa javasolhatja a helyi retinoidterápia elhalasztását vagy más kezelés választását.
A gyógyszeres krém rendszeres használata javíthatja a bőr megjelenését. De ha abbahagyja a használatát, a keratosis pilaris állapot visszatér. A keratosis pilaris még kezelés mellett is évekig fennáll.
Gondozás otthon
Az önsegítő intézkedések nem akadályozzák meg a keratosis pilarist, és nem szüntetik meg. Az önsegítő intézkedések azonban javíthatják az érintett bőr megjelenését.
- Használjon meleg vizet és korlátozza a fürdési időt. A forró víz és a hosszú zuhany eltávolítja az olajat a bőrről. Korlátozza a fürdési időt körülbelül 10 percre vagy kevesebbre. Használjon meleg, ne forró vizet.
- Legyen gyengéd a bőrhöz. Kerülje a kemény, szárító szappanokat. Óvatosan távolítsa el az elhalt bőrt (radírozza le) törlőkendővel vagy luffával. Az erőteljes dörzsölés vagy a szőrtüsződugók eltávolítása irritálhatja a bőrt, és súlyosbíthatja a keratosis pilaris állapotát. Mosás vagy fürdés után finoman ütögesse meg vagy törölje le a bőrt egy törülközővel, hogy némi nedvesség maradjon.
- Próbálja ki a gyógyhatású krémeket. Vigyen fel vény nélkül kapható krémet, amely karbamidot (Nutraplus, Eucerin), tejsavat (AmLactin, Lac-Hydrin), alfa-hidroxisavat vagy szalicilsavat tartalmaz. Ezek a krémek segítenek fellazítani és eltávolítani az elhalt hámsejteket. Ezek a krémek hidratálják és puhítják a száraz bőrt is. Vigye fel ezt a típusú krémet a hidratáló krém előtt.
- Hidratálja. Amíg a bőr még nedves a fürdéstől, vigyen fel lanolint (Lansinoh, Medela), vazelint (vazelint) vagy glicerint (Glysolid) tartalmazó hidratáló krémet. Ezek az összetevők megnyugtatják a száraz bőrt és segítenek felvenni a nedvességet. A vastagabb hidratáló krémek működnek a legjobban, mint például az Eucerin és a Cetaphil. Naponta többször vigye fel a terméket az érintett bőrfelületre.
- Használjon párásítót. Az alacsony páratartalom kiszárítja a bőrt. A hordozható otthoni párásító vagy a kemencéhez csatlakoztatott párásító nedvességet ad otthona levegőjének.
- Kerülje a szűk ruhák okozta súrlódást. Védje az érintett bőrt a szűk ruhák viselése által okozott súrlódástól.