Ha a TMJ-vel összefüggő fájdalma hónapok óta, nem pedig hetek óta fennáll, ideje lehet beszélni orvosával a kezelési terv módosításáról.
A temporomandibularis ízület (TMJ) rendellenessége egy fájdalmas állapot, amely befolyásolja az állkapocsízület, az úgynevezett temporomandibularis ízület mozgását. Néha a TMJ rendellenesség gyorsan magától megoldódik, de az állapot krónikussá is válhat (hosszan tartó).
A krónikus TMJ rendellenesség általában súlyosbodó fájdalmat okoz, amely további területekre, például az arcra, a nyakra, a fülekre és a szemekre terjed. A kezelés segíthet megoldani ezeket a tüneteket, és magában foglalja a gyógyszereket, az injekciókat, a terápiát és a műtétet.
Krónikus TMJ-fájdalom és idegkárosodás tünetei
A TMJ rendellenesség elsődleges tünete az állkapocs fájdalma. Gyakran ez a fájdalom átterjed a fülre, a szemre, a homlokra, a nyakra vagy az arc egyes részeire. A krónikus TMJ rendellenesség miatt a fájdalom nagyobb valószínűséggel terjed.
Számos tünethez vezethet, beleértve:
-
fejfájás vagy migrénes rohamok
-
fülfájás, fülzúgás vagy nyomás a fülben
- fájdalom vagy fájdalom a nyelvben
- homályos látás
- hátfájás
- állzsibbadás vagy bizsergés
- fájó vagy merev nyaki izmok
- egy csomó a halántékban, ami fájdalmas lehet
- vállfájdalom
- az állkapocs kattogása vagy pattogása
- rágási gondok
- szédülés
- horkolás
- alvási nehézség
- obstruktív alvási apnoe (OSA)
Jellemző az évek óta tartó TMJ rendellenesség?
A TMJ rendellenesség idővonala a személytől függ. Néha a TMJ rendellenesség magától megoldódik
Kezelés nélkül a tünetek idővel általában rosszabbodnak.
Hogyan kezeljük a krónikus TMJ rendellenességet?
A TMJ rendellenesség kezelésére többféle kezelési lehetőség áll rendelkezésre. Gyakori, hogy a kezelési terv gyógyszerek és terápiák kombinációját tartalmazza.
A lehetőségek a következők:
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID): Sok NSAID kapható vény nélkül (OTC), de nem mindig képesek enyhíteni a krónikus TMJ-betegség fájdalmát. Ha ez megtörténik, kezelőorvosa erősebb vényköteles NSAID-t írhat fel.
- Izomlazítók: Az izomlazítók olyan gyógyszerek, amelyek megállítják az izomgörcsöket, és segítenek megoldani az állkapocs fájdalmát és a közeli területekre terjedő fájdalmat. Általában csak rövid ideig írnak fel izomlazítókat.
- Antidepresszánsok: Néha az alacsony dózisú antidepresszánsok segíthetnek a krónikus fájdalom kezelésében.
- Ideg fájdalomcsillapítók: Az idegfájdalom kezelésére használt gyógyszerek bizonyos krónikus TMJ-rendellenességben szenvedők számára választhatók.
- Fizikoterápia: A fizikoterápia során megnyújthatja és megerősítheti az állkapcsát. Ez segíthet néhány tünet megoldásában.
- Szteroid injekciók: Az állkapocsba adott injekciók segíthetnek csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat. A Botox injekciókat néha az izmok összeszorításának és őrlésének megakadályozására is használják.
- Fogászati sínek: A fogászati sínek, amelyeket néha száj- vagy harapásvédőnek is neveznek, segíthetnek a fogak egy vonalban tartásában. Ez megállíthatja a fogcsikorgatást és csökkentheti a tüneteket.
- Tanácsadás: A terápiás módszerek, mint például a kognitív viselkedésterápia (CBT), segíthetnek néhány TMJ-betegségben szenvedő embernek abban, hogy kevésbé feszüljön az állkapcsa, és csökkentsék az olyan szokásokat, mint a fogak összeszorítása és csikorgatása.
- Arthrocentesis: Az arthrocentesis során az orvos kis tűket használ, hogy folyadékot nyomjon át az állkapcsán. Ez eltávolítja a gyulladást és a törmeléket.
- TMJ artroszkópia: Az artroszkópia egy minimálisan invazív sebészeti módszer, amelyben a sebész kis eszközöket és számítógépes képalkotást használ a sérült állcsont és izom helyreállítására.
- Nyitott ízületi műtét: Ha más módszerek nem enyhítik a fájdalmat, néha a nyitott ízületi műtét a legjobb megoldás. Ezzel a műtéttel az orvosok megjavíthatják vagy akár ki is cserélhetik az állkapocs ízületét.
Krónikus TMJ rendellenesség otthoni kezelése
Lépéseket tehet a TMJ-fájdalom enyhítésére otthon is. Ezek a lépések az orvosi kezelések mellett alkalmazhatók a tünetek kezelésében.
Tartalmazzák:
- eleget aludni
- az állkapcsát a lehető leglazábban tartva
- dolgozik a jó testtartás megőrzésén
- hideg borogatás vagy melegítő párna használata a fájdalom csökkentésére
- állkapocs gyakorlatok kipróbálása
- elkerülve a körömrágást
- elkerülve, hogy az állát a kezében támasztja
- kerülve a rágógumit
- kerülje vagy kevesebb kemény és ropogós ételt eszik
- stressz csökkentése
Biztosítási fedezet a krónikus TMJ-fájdalomra
A krónikus TMJ-fájdalomra vonatkozó biztosítási fedezet olyan tényezőktől függ, mint az Ön konkrét biztosítási terve, tartózkodási helye és a kapott kezelések. A biztosítási terv fedezeti útmutatójában megtekintheti, hogy milyen költségekre számíthat. Ez az információ gyakran elérhető az interneten. Felhívhatja a tervét is, hogy további információkat kérjen a TMJ-rendellenességek lefedettségéről.
A lefedettség ellenőrzésekor kezdheti azzal, hogy az ICD10 számon keressen a TMJ rendellenességre: „26. 60: Temporomandibularis ízületi rendellenesség, nem részletezett.”
Egyes kezelések fedezhetők, míg mások nem. Egyes tervek például a fogászati síneket fogászati cikknek tekintik, nem pedig orvosi cikknek. Ha a terv nem tartalmazza a fogászati fedezetet, előfordulhat, hogy saját zsebből kell fizetnie.
További információért és támogatásért keresse fel a TMJ Alapítványt.
A krónikus TMJ rendellenesség fájdalmas állapot, amely számos tünethez vezet. A fájdalom átterjedhet az arcra, a nyakra, a fülekre és a szemekre. Az állapot látási, étkezési és egyéb nehézségeket okozhat.
De a kezelés segíthet megoldani ezeket a tüneteket. A lehetőségek közé tartoznak a fájdalomcsillapító gyógyszerek, terápiák, sínezés, injekciók és műtétek. Az orvosával folytatott beszélgetés segíthet meghatározni, hogy mely módszerek működnek a legjobban az Ön számára.
