Mit jelent a jobb oldali fejfájás?

Csak a fej jobb oldalán okoz fájdalmat

A fej jobb oldalán jelentkező fejfájást a következők okozhatják:

Neurológiai problémák

Az agy különböző problémái egyoldalú fájdalmat okozhatnak.

A következő neurológiai állapotok fejfájást okozhatnak az egyik oldalon:

• Occipitalis neuralgia: Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a gerincvelő tetejétől a fejbőrig futó idegek (occipitalis idegek) megsérülnek vagy begyulladnak. A tünetek közé tartozik az éles fájdalom a fej és a nyak hátsó részén, a szem mögötti fájdalom és a fényérzékenység.
• Temporális arteritis: A fej és a nyak artériái temporális arteritissel begyulladnak. Az izomfájdalmakkal együtt a temporális arteritis súlyos fejfájást okoz a fej oldalán. Egyéb tünetek közé tartozik a fáradtság, az állkapocs fájdalma és a gyengéd halánték.
• Trigeminus neuralgia: Ez az állapot intenzív fájdalmat okoz az arcban és a fejben. A fájdalom általában egyszerre csak az egyik oldalt érinti. A trigeminus neuralgiát az agy alján lévő trigeminus ideg megsértése okozza.

Gyógyszerhasználat

A fejfájás a vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezhet. A fejfájást a gyógyszerek túlzott használata is okozhatja, beleértve a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, mint például:

• acetaminofen (tylenol)
• aszpirin
• ibuprofen (Motrin, Advil)

Az ilyen típusú fejfájást rebound fejfájásnak nevezik. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a rebound fejfájás a másodlagos fejfájás leggyakoribb típusa. A másodlagos fejfájás egy másik állapot által okozott fejfájás.

A túlzott gyógyszerhasználat okozta fejfájás gyakran ébredéskor jelentkezik a legrosszabbul.

Egyéb okok

A fejfájás egyéb okai fájdalmat okozhatnak az egész fejben vagy csak az egyik oldalon.

Ezek az okok a következők:

• allergiák
• aneurizma, gyenge vagy kidudorodó artériafal
• fáradtság
• fej sérülés
• fertőzések, beleértve a sinus fertőzéseket
• az étkezések elmaradása miatti vércukorszint-ingadozások
• izomhúzódások vagy csomók a nyakon
• daganatok

Milyen típusú fejfájás érinti a fej jobb oldalát?

Több mint 300 fajta fejfájás létezik. A kutatók nem ismerik az ilyen típusok körülbelül 90%-ának okát.

Azonban a migrén vagy a cluster fejfájás a fej jobb oldalán jelentkező fejfájás legvalószínűbb oka. A tenziós fejfájás egyeseknél az egyik oldalon is fájdalmat okozhat.

Migrén

Úgy gondolják, hogy a genetika szerepet játszik a migrénes fejfájásban – egy olyan súlyos fejfájásban, amely lüktető érzést vagy lüktető fájdalmat okoz a fejben.

A súlyos pulzáló érzéseket vagy lüktetést általában a következők kísérik:

• homályos látás
• hányinger
• fényérzékenység
• hangérzékenység
• hányás

A migrénes betegek legfeljebb egyharmada látászavart vagy átmeneti látásvesztést tapasztal a fájdalom kezdete előtt. A tünetek akár 72 óráig is eltarthatnak, ha nem kezelik őket, és a fájdalom jellemzően csak a fej egyik oldalát érinti.

A következő tényezők válthatják ki a migrént:

• erős fények
• az időjárás változásai (páratartalom, hőség, nyomás)
• érzelmi stressz vagy szorongás
• ételek és italok, például alkohol, csokoládé, sajt és pácolt húsok
• hormonális változások a nőkben
• hangos zajok
• étkezések kihagyása
• erős szagok
• fáradtság
• túl sok vagy túl kevés alvás

A korai kezelés nagyon fontos a tünetek hosszának és súlyosságának csökkentése érdekében. A kezelések közé tartoznak a vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszerek. A megelőzés a kiváltó okok elkerülésével és bizonyos esetekben megelőző gyógyszerek alkalmazásával történik.

Cluster fejfájás

A cluster fejfájás ritka, de súlyos fejfájás, amely ciklikus mintázatokban fordul elő. A fájdalom intenzív, és általában az egyik szem körül található. A fájdalom a fej és az arc más területeire, valamint a nyakra és a vállakra is kisugározhat.

Az emberek jellemzően gyakori fejfájást tapasztalnak hetekkel vagy hónapokkal a remissziós időszak előtt.

A cluster fejfájás egyéb tünetei a következők:

• az arc izzadása
• sápadt vagy kipirult bőr
• vörös vagy könnyező szemek
• nyugtalanság
• fülledt vagy orrfolyás
• duzzanat az érintett szem körül

A férfiak gyakrabban tapasztalnak cluster fejfájást, mint a nők. A pontos ok nem ismert, de a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a családban előforduló klaszteres fejfájás növelheti a kockázatot.

Erre az állapotra nincs gyógymód, bár a kezelések csökkenthetik a cluster fejfájások számát és súlyosságát.

Tenziós fejfájás

A tenziós fejfájás a fejfájás leggyakoribb típusa, az emberek 75%-ánál fordul elő.

A tenziós fejfájás általában a fej mindkét oldalát érinti, de néhány embernél csak az egyik oldalon jelentkezhetnek tünetei.

A tenziós fejfájás jelei a következők:

• Tompa fájdalom
• fejbőr fájdalom
• feszes váll- és nyakizmok
• szorítás vagy nyomás a homlokon, az oldalakon vagy a fej hátsó részén

A tünetek általában néhány perctől néhány óráig tartanak, és enyhék vagy közepesen súlyosak.

Az esetenként fellépő tenziós fejfájás vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal vagy otthoni gyógymódokkal kezelhető. A gyakori tenziós fejfájásban szenvedőknek változtatniuk kell életmódjukon, azonosítaniuk kell és elkerülniük kell a kiváltó okokat, vagy vényköteles gyógyszereket kell használniuk.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A fejfájás sok esete magától, beavatkozás nélkül megoldódik. Azok az emberek, akik rendszeresen tapasztalnak fejfájást, egyeztessenek kezelőorvosukkal, hogy azonosítsák a kiváltó okot.

Bárki, aki a fejfájás mellett a következő tüneteket tapasztalja, orvoshoz kell fordulnia:

• változások a látásban
• zavar
• láz
• fej sérülés
• fokozott fájdalom mozgás közben
• a nyak merevsége
• zsibbadtság
• személyiség vagy kognitív változások
• bőrkiütés
• alvászavarok
• elmosódott beszéd
• gyengeség

Azoknak is orvoshoz kell fordulniuk, akiknek nagyon súlyos vagy fokozatosan súlyosbodó fejfájásuk van.

Tippek a gyors fájdalomcsillapításhoz

Sok fejfájás gyorsan és sikeresen kezelhető otthon, a következő technikák kipróbálásával:

• meleg vagy hideg borogatást alkalmazva a tarkóra
• kerülje a fejfájást kiváltó ételeket, beleértve az alkoholt és a koffeint
• elegendő vizet inni
• szundikálni
• feszes frizurák, például lófarok és fonat lazítása
• a nyak és a vállak feszes izmainak masszírozása
• távolodik az erős vagy villogó fényektől, hangos zajoktól és erős szagoktól
• hagyja abba a görnyedést, mivel az izomfeszülés fejfájást okozhat
• meleg fürdőt venni
• szünetet tartani a számítógépek és a televíziózás előtt
• vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók szedése, de kerülni kell ezeknek a gyógyszereknek a túlzott használatát, mert kiválthatják a fejfájást
• légzőgyakorlatok elvégzése a fájdalom csökkentésére, valamint a stressz és a szorongás enyhítésére
• aromaterápia, diffundáló olajok, például eukaliptusz-, levendula- vagy borsmentaolaj használata feszültséges fejfájás esetén

Összegzés

A fejfájás széles körben elterjedt egészségügyi probléma, amely az emberek többségét érinti.

A legtöbb fejfájás nem ad okot aggodalomra. Általában a tünetek perceken vagy órákon belül megszűnnek, és vény nélkül kapható gyógyszerekkel, életmódbeli változtatásokkal és otthoni gyógymódokkal enyhíthetők.

Orvoshoz kell fordulnia, ha a fejfájás súlyos, tartós vagy fokozatosan súlyosbodik. Ha migrén vagy cluster fejfájás okozza a fájdalmat, számos kezelés áll rendelkezésre a tünetek kezelésére és a fejfájás gyakoriságának csökkentésére.