A gombák olyan mikroorganizmusok, amelyek sok különböző fajt tartalmaznak, például gombákat, élesztőket, penészgombákat és penészgombákat. Szinte minden környezetben megtalálhatók, beleértve a szabadban (pl. talajban, fákban, növényekben), beltérben (pl. levegőben, háztartási felületeken), sőt az embereken és belül is (pl. körömgomba, gombás fertőzések).
Egyes gombák ártalmatlanok – gondoljunk csak az ehető gombákra, amelyek finomak és táplálóak –, míg mások betegséghez vagy akár halálhoz is vezethetnek, mint például a Candida vagy az Aspergillus.
Tudjuk, hogy a környezet és a káros gombáknak való kitettség szerepet játszik a gombás megbetegedésekben, de ma már úgy tartják, hogy az életmód és az étrend is szerepet játszhat. A kutatók különösen azt vizsgálják, hogy a vitaminhiány okozhat-e gombás fertőzést.
Ez a cikk a vitaminhiányokkal kapcsolatos jelenlegi kutatásokról és azok gombás fertőzésekben betöltött lehetséges szerepéről szól.
Kit fenyeget a gombás fertőzések kialakulása?
A gombás fertőzések bárkivel előfordulhatnak, de különösen
A gyakori gombás fertőzések közé tartoznak a köröm- vagy bőrfertőzések, mint például a lábgomba és a gombás fertőzések (pl. a bőr, a torok, a bél vagy a hüvely kandidózisa).
Míg ezek a fertőzések általában alacsony kockázatot jelentenek a legtöbb ember számára, és könnyen kezelhetők, komoly fenyegetést jelenthetnek a legyengült immunrendszerű emberek számára.
Példák azokra az emberekre, akiknek legyengült az immunrendszere:
- terhes emberek
- gyerekek és csecsemők
- idősebb felnőttek
- autoimmun betegségekben élők, mint például Crohn-betegség, cöliákia, ízületi gyulladás, 1-es típusú cukorbetegség és lupus
- rákkal, HIV-vel vagy más immunhiányos betegségben szenvedők
- olyan krónikus betegségben szenvedők, mint a 2-es típusú cukorbetegség, szívbetegség, vesebetegség és elhízás
- immunszuppresszánsokat szedők, például transzplantált betegek
A tápanyagok hiánya az immunrendszert is gyengítheti, ami potenciálisan növelheti a súlyosabb gombás fertőzések kialakulásának kockázatát.
A vitaminhiány összefügg a gombás fertőzésekkel?
A mai napig kevés kutatás mutat egyértelmű kapcsolatot a vitaminhiány és a gombás fertőzések között.
Vannak kis kémcsöveken, állatokon és embereken végzett vizsgálatok, amelyek arra utalnak, hogy bizonyos vitaminoknak, például a B-vitaminoknak és a D-vitaminnak gombaellenes hatása lehet.
Az a
Bár érdekes, nincs kutatás a B-vitamin-hiányról és a candidiasis vagy más gombás fertőzések előfordulásáról emberekben. További kutatásokra lesz szükség, hogy többet megtudjunk.
Az a
Figyelembe véve, hogy a D-vitamin-hiány gyakori a kritikus betegségben szenvedőknél, és összefüggésbe hozható a Candida fertőzések nagyobb kockázatával is, a szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy a D-vitamin más szokásos gombakezelésekkel együtt csökkentheti a gombás fertőzések előfordulását.
Fontos megjegyezni, hogy mindkét csoportban határosan alacsony volt (de még mindig a normál tartományon belül) a D-vitamin szintje. Ezért továbbra is szükség van a közepes vagy súlyos D-vitamin-hiányban szenvedők kutatására.
A
A szerzők azonban figyelmeztettek, hogy további kutatásokra van szükség a D-vitamin-hiány és a gombás fertőzések előfordulása közötti összefüggés megértéséhez.
A mai napig néhány kutatás – bár korlátozott – azt sugallja, hogy a vitaminhiány szerepet játszhat a legyengült immunválaszban, ami növelheti a gombás fertőzések kockázatát és súlyosságát.
Úgy tűnik azonban, hogy a vitaminhiány közvetlenül gombás fertőzést okozna.
Segítenek-e a vitaminkezelések gombás fertőzések esetén?
A témában rendelkezésre álló korlátozott kutatások miatt nem ismert, hogy bizonyos vitaminkezelések hatékonyak lennének-e a gombás fertőzések kezelésében.
A vitaminhiány korrekciója azonban fontos az egészséges immunrendszer támogatásához és
Ezenkívül egyes tápanyagok támogathatják az egészséges immunrendszert, például a B-vitaminok, az A-, C-, D- és E-vitaminok, a cink, a vas, a szelén és a fehérje. Ezeket a tápanyagokat gyakran csak táplálékkal is be lehet szerezni, de egyesek számára előnyösek lehetnek a kiegészítők.
Ha úgy gondolja, hogy vitaminhiánya van, fontos, hogy forduljon orvoshoz, hogy megfelelő vérvételt rendelhessen el. Mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítőt elkezdene szedni.
A gombás fertőzések egyéb okai
A gombás fertőzéseket gyakran a következők okozzák:
- érintkezés egy másik emberről vagy felületről származó gombával, például lábgombával, körömszalonból származó körömgombával vagy ótvarral
- meleg és nedves környezetnek kitett bőr, például izzadt tornaruhák vagy cipők, vagy mezítláb öltözőkben, gőzkabinokban vagy úszóhelyeken
- rossz szájhigiénia, ami szájpenészhez vezethet
- legyengült immunrendszer (pl. bizonyos gombák, például Aspergillus, invazív Candidiasis, Pneumocystis jirovecii, ami tüdőgyulladást okoz)
- gombáknak való kitettség utazáson, környezettel vagy állatokkal való érintkezés útján stb.
- hormonális változások, mint például a hüvely pH-értékének megváltozása, ami gombás fertőzésekhez vezethet
Ha úgy gondolja, hogy gombás fertőzése van, fontos, hogy azonnal gondoskodjon róla. Egyes fertőzések idővel súlyosbodhatnak és fertőzőek lehetnek.
Alsó vonal
A gombás fertőzések bárkivel előfordulhatnak, de gyakran a károsodott immunrendszerű emberekre a legveszélyesebbek.
A mai napig nincs bizonyíték arra, hogy a vitaminhiány közvetlenül gombás fertőzést okozna. Egyes kutatások azonban azt sugallják, hogy a vitaminhiány gyengítheti az immunrendszert, így nagyobb valószínűséggel alakul ki fertőzés.
Ezért fontos az esetleges vitaminhiányok korrigálása, különösen akkor, ha már gyengébb az immunrendszere, vagy nagyobb a valószínűsége a fertőzések kialakulásának.
Ha úgy gondolja, hogy gombás fertőzése van, a lehető leghamarabb forduljon egészségügyi szakemberhez, hogy megelőzze a betegség súlyosbodását.
Discussion about this post