Áttekintés
Mi az éjszakai vakság?
Az éjszakai vakság (nyctalopia) azt jelenti, hogy nem lát jól éjszaka vagy rossz fényviszonyok között, például étteremben vagy moziban. Gyakran összefügg azzal, hogy a jól megvilágított környezetből a gyengén megvilágított környezethez nem tud gyorsan alkalmazkodni. Ez önmagában nem betegség, inkább egy mögöttes szemprobléma tünete, általában retinaprobléma. A rövidlátóknál gyakori, hogy bizonyos nehézségekkel küzdenek az éjszakai látással, de ez nem a retina betegségének, hanem inkább optikai problémáknak köszönhető.
Mi történik a szemmel gyenge fényben vagy fény nélkül?
A szemed folyamatosan alkalmazkodik a fényhez. Ha gyenge vagy nincs fény, a pupillái (az a fekete kör a szeme közepén) megnőnek (kitágulnak), így több fény jut a szemébe. Ezt a fényt azután a retina kapja meg – a szem hátsó részén található szövet, amely az összes rúd- és kúpos sejtet tartalmazza. A kúpsejtek segítenek a színek megtekintésében. A rúdsejtek segítenek látni a sötétben. Ha ezek a rudak egy betegség, sérülés vagy állapot miatt nem működnek jól, akkor sötétben nem látunk olyan jól, vagy egyáltalán nem látunk.
Lehetséges okok
Melyek az éjszakai vakság leggyakoribb okai?
Az éjszakai vakságnak számos oka lehet, többek között:
-
Rövidlátás (rövidlátás).
-
Glaukóma elleni gyógyszerek, amelyek a pupilla összehúzásával fejtik ki hatásukat.
-
Szürkehályog.
- Retinitis pigmentosa.
- A-vitamin-hiány, különösen azoknál az egyéneknél, akik bél bypass műtéten estek át.
- Cukorbetegség.
Annak megállapítására, hogy mi okozza az éjszakai vakságot, egy szemspecialista alapos szemvizsgálatot végez, és számos speciális képet, tesztet vagy vizsgálatot rendelhet.
Gondozás és kezelés
Hogyan kezelik az éjszakai vakságot?
Az éjszakai vakság kezelése az okától függ. A kezelés lehet olyan egyszerű, mint egy új szemüvegrecept beszerzése vagy a glaukóma elleni gyógyszer váltása, vagy műtétre lehet szükség, ha az éjszakai vakságot szürkehályog okozza.
Ha Önnek retinabetegsége van, a kezelés a betegség típusától függ, és retinaspecialista által végzett további vizsgálatot igényel.
Mit tehetek az éjszakai vakság otthoni kezelésére?
Az éjszakai vakságot nem lehet otthon kezelni. Orvosi tanácsra van szükség a megfelelő kezeléshez, ha van ilyen.
Hogyan előzhető meg az éjszakai vakság?
A genetikai hajlamokat nem tudod megelőzni, de az életmódodat szabályozhatod. Az éjszakai vakság elkerülése érdekében próbálja meg a következőket:
Egyél olyan ételeket, amelyek A-vitamint tartalmaznak. Néhány javaslat a következőket tartalmazza:
- sárgarépa.
- sárgadinnye.
- Butternut squash.
- Spenót.
- Tej.
- Tojás.
Rendszeresen végezzen szemvizsgálatot. Folyamatosan keressen fel egy szemspecialistát, hogy korán kiderítse, ha problémái vannak a szemével.
Viselj napszemüveget. A napszemüveg védi a szemet a napfénytől. Az UV-sugarak növelik a szürkehályog, a makuladegeneráció és a glaukóma kockázatát. Ügyeljen arra, hogy napszemüvege a következőket tegye:
- Az UVA és UVB sugarak legalább 99%-át blokkolja.
- Védje szemét minden szögből.
- Szűrje ki a látható kék fény 75-90%-át.
Gyakorlat. A gyakorlatok csökkenthetik a szembetegségek kockázatát. Csökkentheti a szemnyomást és a vércukorszintet.
Mikor kell orvost hívni
Mikor kell az éjszakai vakságot egészségügyi szolgáltatónak kezelnie?
Ha nehezen lát vezetés közben éjszaka – vagy egyáltalán nem lát, vagy ha egy alig kivilágított étteremben ül, és alig lát, akkor éjszakai vakság lehet. Azonnal keresse fel egészségügyi szolgáltatóját, mert az éjszakai vakság súlyos betegség tünete lehet.
Discussion about this post