Hiperlipidémia: mi ez, okai, tünetei, diagnózisa és kezelése

A hiperlipidémia (magas koleszterinszint) azt jelenti, hogy a vérben túl sok lipid (zsír) van. Ezek összeadódnak, és elzáródáshoz vezethetnek az erekben. Ez az oka annak, hogy a magas koleszterinszint veszélyeztetheti a stroke vagy a szívroham kockázatát. De megváltoztathatja az életmódját, például egészségesebben étkezhet és gyakorolhat a koleszterinszint csökkentése érdekében. Az orvostudomány is segíthet.

Áttekintés

Hiperlipidémia: mi ez, okai, tünetei, diagnózisa és kezelése — Rossz koleszterin (LDL) és plakk az artériában

Mi az a hiperlipidémia?

A hiperlipidémia, más néven dyslipidaemia vagy magas koleszterinszint azt jelenti, hogy túl sok lipid (zsír) van a vérében. A máj koleszterint termel, hogy segítsen megemészteni az ételt, és hormonokat termel. De a húsból és a tejtermékekből származó élelmiszerekben is eszik koleszterint. Mivel a máj annyi koleszterint tud termelni, amennyire szüksége van, az elfogyasztott élelmiszerekben lévő koleszterin többletet jelent.

A túl sok koleszterin (200-239 mg/dl határértéknek számít, a 240 mg/dl pedig magas) nem egészséges, mert akadályokat képezhet az artériákban, ahol a vér eljut a szervezetbe. Ez károsítja a szerveit. A rossz koleszterin (LDL) a legveszélyesebb típus, mivel megkeményített koleszterinlerakódásokat (plakkot) okoz az erek belsejében. Ez megnehezíti a vér átjutását, ami a szélütés vagy a szívroham kockázatának teszi ki.

Gondoljon a koleszterinre, egyfajta zsírra, mint ami a lipoprotein autókban utazik a vérben.

Az alacsony sűrűségű lipoproteint (LDL) rossz koleszterinnek nevezik, mert eltömítheti az artériákat, mint egy nagy teherautó, amely elromlott és elzárja a forgalmi sávot. (Magas határérték: 130–159 mg/dl. Magas: 160–189 mg/dl.)
A nagyon alacsony sűrűségű lipoproteint (VLDL) rossznak is nevezik, mivel triglicerideket hordoz, amelyek hozzáadják az artériás plakkot. Ez egy másik típusú forgalomblokkoló.
A nagy sűrűségű lipoproteint (HDL) jó koleszterinnek nevezik, mert koleszterint juttat a májba, amely megszabadul tőle. Ez olyan, mint a vontató, amely eltávolítja a lerobbant járműveket a forgalmi sávokról, hogy a járművek mozoghassanak. Ebben az esetben ez megtisztítja az utat a vére számára, hogy átjusson az ereken. A HDL-re vonatkozóan nem szeretné, hogy a szám 40 mg/dl-nél alacsonyabb legyen.

Fontos tudni, hogy a szolgáltatók az Ön koleszterinszámán kívül más tényezőket is figyelembe vesznek, amikor kezelési döntéseket hoznak.

A hiperlipidémia ugyanaz, mint a magas koleszterinszint?

Igen, a hiperlipidémia a magas koleszterinszint másik neve, és a hiperkoleszterinémia is.

Mi a dyslipidaemia vs. hyperlipidaemia?

Ezek többnyire felcserélhető kifejezések a koleszterin rendellenességeire. A koleszterinszintje lehet „diszfunkcionális” (olyan koleszterin-részecskék, amelyek nagyon gyulladást okoznak, vagy abnormális egyensúly a rossz és a jó koleszterinszint között), anélkül, hogy magas lenne. Mind a magas koleszterinszint, mind a megnövekedett gyulladás a „normál” koleszterinszint mellett fokozottan veszélyezteti a szívbetegségeket.

Melyek a hiperlipidémia kockázati tényezői?

Számos dolog növelheti a hiperlipidémia kockázatát, többek között:

A családban előfordult magas koleszterinszint.
Pajzsmirigy alulműködése.
Elhízással.
Nem eszik tápláló étrendet.
Túl sok alkoholfogyasztás.
Cukorbetegségben szenved.
Dohányzó.

Milyen gyakori a hiperlipidémia?

A hiperlipidémia nagyon gyakori. Kilencvenhárom millió amerikai felnőtt (20 éves és idősebb) összkoleszterinszintje meghaladja az ajánlott 200 mg/dl-es határt.

Mennyire súlyos a hiperlipidémia?

A hiperlipidémia nagyon súlyos lehet, ha nem kezelik. Mindaddig, amíg a magas koleszterinszintet nem kezelik, hagyja, hogy a plakk felhalmozódjon az erekben. Ez szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet, mivel a vér nehezen jut át az ereken. Ez megfosztja agyát és szívét a működéséhez szükséges tápanyagoktól és oxigéntől. A szív- és érrendszeri betegségek a vezető halálokok az amerikaiak körében.

Hogyan hat a hiperlipidémia a szervezetemre?

A nem kezelt hiperlipidémia (magas koleszterinszint) lehetővé teszi a lepedék felhalmozódását a szervezet ereiben (érelmeszesedés). Ez hiperlipidémia szövődményeket okozhat, beleértve:

Szívroham.
Stroke.
Szívkoszorúér-betegség.
Carotis artéria betegség.
Hirtelen szívleállás.
Perifériás artériás betegség.
Mikrovaszkuláris betegség.

Tünetek és okok

Mik a hiperlipidémia tünetei?

A legtöbb embernek nincsenek tünetei, ha magas a koleszterinszintje. Azok az emberek, akiknek genetikai problémájuk van a koleszterin-kiürüléssel, ami nagyon magas koleszterinszintet okoz, xantómákat (viaszszerű, zsíros plakkok a bőrön) vagy szaruhártya-ívet (koleszteringyűrűk a szem íriszében) kaphatnak.

Mi okozza a hiperlipidémiát?

A hiperlipidémia különböző okai közé tartoznak:

Dohányzó.
Sok alkoholfogyasztás.
Olyan ételek fogyasztása, amelyek sok telített zsírt vagy transzzsírt tartalmaznak.
Túl sokat ülni ahelyett, hogy aktív lennénk.
Stresszesnek lenni.
Olyan gének öröklése, amelyek egészségtelenné teszik a koleszterinszintet.
Túlsúlyosnak lenni.

Az egyes problémák esetén hasznos gyógyszerek ingadozhatnak a koleszterinszintben, például:

Bétablokkolók.
Diuretikumok.
Hormonális fogamzásgátlás.
Szteroidok.
Antiretrovirális szerek HIV ellen.

Az egészségügyi problémák is befolyásolhatják a koleszterinszintet. Ezek tartalmazzák:

Myeloma multiplex.
Policisztás petefészek szindróma (PCOS).
Pajzsmirigy alulműködés.
Primer biliaris cirrhosis.
Krónikus vesebetegség.
Cukorbetegség.
Lupus.
Alvási apnoe.
HIV.

Diagnózis és tesztek

Hogyan diagnosztizálható a hiperlipidémia?

A szolgáltató a következőket kívánja:

Fizikai vizsgálat.
Az Ön kórtörténete.
Családja kórtörténete.
A 10 éves atheroscleroticus szív- és érrendszeri betegség (ASCVD) kockázati pontszámának kiszámításához.

A lipidpanelnek nevezett vérvizsgálat a következő számokat mutatja meg:

A koleszterin típusa	A legjobb szám
Összes koleszterin	Kevesebb, mint 200 mg/dl
Rossz (LDL) koleszterin	Kevesebb, mint 100 mg/dl
Jó (HDL) koleszterin	Legalább 60 mg/dl
Trigliceridek	Kevesebb, mint 150 mg/dl

Milyen vizsgálatokat kell végezni a hiperlipidémia diagnosztizálására?

A szolgáltató ezeket a teszteket is elvégezheti:

Nagy érzékenységű C-reaktív fehérje (hs-CRP).
Lipoprotein (a).
Apolipoprotein B.
Koszorúér-kalcium vizsgálat.

Kezelés és kezelés

Hogyan kezelik a hiperlipidémiát?

Lehet, hogy néhány embernek csak életmódváltásra van szüksége, hogy javítsa koleszterinszintjét. Másoknak ez nem elég, nekik gyógyszerre van szükségük.

A következőket teheti:

Edzés.
A dohányzás abbahagyása.
Aludj legalább hét órát minden este.
A stresszszint ellenőrzése alatt tartása.
Egészségesebb ételek fogyasztása.
Korlátozza az alkoholfogyasztás mennyiségét.
Fogyjon néhány kilót az egészséges testsúly eléréséhez.

Milyen gyógyszereket használnak a hiperlipidémia kezelésére?

Azok, akiknek gyógyszerre van szükségük magas koleszterinszintjük kezelésére, általában sztatinokat szednek. Az Ön szolgáltatója más típusú gyógyszert rendelhet, ha:

Nem szedhetsz sztatint.
A sztatinon kívül más gyógyszerre van szüksége.
Családi hiperkoleszterinémiája van, egy olyan genetikai probléma, amely miatt a rossz (LDL) koleszterin száma rendkívül magas.

Vannak-e mellékhatásai a hiperlipidémia kezelésének?

Bármely gyógyszernek lehetnek mellékhatásai, de a sztatinok előnyei messze meghaladják a kisebb mellékhatások kockázatát. Tájékoztassa szolgáltatóját, ha nem áll jól a gyógyszerrel, hogy tervet dolgozhassanak ki a tüneteinek kezelésére.

Mennyi időn belül fog hatni a hiperlipidémia kezelése?

A szolgáltató újabb vérvizsgálatot fog rendelni körülbelül két-három hónappal azután, hogy elkezdi szedni a hiperlipidémia gyógyszereit. A vizsgálati eredmények megmutatják, hogy javult-e a koleszterinszintje, ami azt jelenti, hogy a gyógyszer és/vagy az életmódbeli változtatások hatásosak.

Megelőzés

Hogyan csökkenthetem a hiperlipidémia kockázatát?

Még a gyerekek is ellenőrizhetik a vérüket a magas koleszterinszint miatt, különösen, ha a gyermek családjában valakinek szívinfarktusa, szélütése vagy magas koleszterinszintje volt. A gyermekek és fiatal felnőttek ötévente ellenőrizhetők.

A középkor elérése után évente-kétévente ellenőriztetni kell a koleszterinszintjét. Egészségügyi szolgáltatója segíthet eldönteni, hogy milyen gyakran kell hiperlipidémia szűrésen.

Hogyan előzhetem meg a hiperlipidémiát?

Az életében végrehajtott változtatások megakadályozhatják a hiperlipidémia kialakulását. A következőket teheti:

Ne cigarettázz.
Maradjon aktív ahelyett, hogy túl sokat ül.
Tartsa alacsonyan a stressz szintjét.
Aludjon megfelelő mennyiségű alvást.
Egyél egészséges ételeket.
Kerülje a zsíros húsok fogyasztását.
Ne vásároljon rágcsálnivalókat, amelyek címkéjén „transzzsír” szerepel.
Maradjon egészséges testsúlyban.

Kitekintés / Prognózis

Mire számíthatok, ha hiperlipidémiám van?

Ha hiperlipidémiája van, akkor az elkövetkező években folytatnia kell az egészséges életmód szokásait. Ezenkívül utólagos találkozókat kell tartania szolgáltatójával, és folytatnia kell a gyógyszer szedését.

Meddig lesz hiperlipidémia?

A hiperlipidémia olyan állapot, amelyet élete hátralévő részében kezelnie kell.

Mik a hiperlipidémia kilátásai?

Bár a magas koleszterinszint kockázatot jelent a szívinfarktus és az agyvérzés kockázatára, megvédheti magát, ha egészségesebb életmódot folytat, és szükség esetén gyógyszert szed.

Élni

Hogyan ápoljam magam hiperlipidémia esetén?

Ügyeljen arra, hogy kövesse szolgáltatója utasításait, hogy egészségesebbé tegye életmódját.

Íme, amit saját maga is megtehet:

Gyakorlat.
Ne cigarettázz.
Aludj legalább hét órát minden este.
Irányítsd a stressz szintjét.
Egyél egészségesebb ételeket.
Korlátozza az alkoholfogyasztás mennyiségét.
Maradjon egészséges testsúlyban.

Egyéb teendők:

Ha a szolgáltatója gyógyszert rendelt Önnek, ügyeljen arra, hogy továbbra is a címke szerint szedje.
Tartsa be a későbbi időpontokat.

Mikor forduljak az egészségügyi szolgáltatóhoz?

Látnia kell a szolgáltatót, ha:

Magas vércukorszint.
Magas vérnyomás.
Magas koleszterin.

Mikor kell mennem az ügyeletre?

Hívja a 911-et, ha úgy gondolja, hogy szívrohama vagy szélütése van.

Milyen kérdéseket tegyek fel az orvosomnak?

Szükséges életmódváltásra, gyógyszeres kezelésre vagy mindkettőre?
Ha azt teszem, amit mond, milyen gyorsan javulhatnak a számaim?
Milyen gyakran kell bejelentkeznem Önhöz?

A hiperlipidémia vagy a magas koleszterinszint hatására a lepedék összegyűlhet az erekben, és szívroham vagy szélütés kockázata áll fenn. A jó hír az, hogy képes csökkenteni a szívroham és a szélütés kockázatát. A több testmozgás és az egészségesebb táplálkozás csak két módja annak, hogy javítsa koleszterinszintjét. A szolgáltató által rendelt gyógyszer bevétele is különbséget jelent.