Fejfájás okai a fej felső részén

Egyes esetekben előfordulhat, hogy egy személynek orvoshoz kell fordulnia a fejfájás miatt, különösen ha súlyos, tartós vagy más tünetekkel jár.

Ez a cikk elmagyarázza a fej felső részét érintő fejfájás néhány okát, miért fordul elő, és mikor kell orvoshoz fordulni.

1. Tenziós fejfájás

A tenziós típusú fejfájás a leggyakoribb fejfájások közé tartozik. A szakértők néha izom-összehúzódásos feszültségű fejfájásnak nevezik őket. Bár az izomfeszültség szerepet játszhat, nem világos, hogy pontosan miért fordul elő feszültségi fejfájás. Egyéb lehetséges okok közé tartozik a vitaminhiány és a genetikai tényezők. Egy tanulmány azt javasolta, hogy az emberek legalább 78%-a tapasztal valamikor tenziós típusú fejfájást.

Tenziós típusú fejfájás esetén a fájdalom olyan érzés, mintha összeszorítana vagy súlyt adna egy területre, például a fej tetejére. Az emberek bizonyos esetekben fájdalmat is éreznek a nyakukban vagy a vállukban.

Az emberek gyakran írják le a tenziós fejfájás okozta fájdalmat tompanak, és azt mondják, hogy nem lüktet és nem lüktet. A tenziós fejfájás általában kellemetlen, de nem súlyos. A tenziós fejfájás 30 perctől egy hétig tarthat, de átlagosan 4-6 óra.

2. Migrénes fejfájás

A fejfájás a migrén egyik tünete. A migrénes fejfájás a lakosság 12%-át érinti, beleértve a nők 17%-át és a férfiak 6%-át. A migrénes fejfájás kevésbé gyakori, mint a tenziós fejfájás, de súlyosabb is lehet.

A fájdalom olyan érzés lehet, mintha a fej tetejéről, az egyik oldalon vagy a nyak hátsó részén sugározna. A fájdalom súlyos és lüktető lehet, és más tünetekkel együtt jelentkezhet, beleértve az émelygést és a fény- vagy hangérzékenységet.

Úgy tűnik, hogy a genetikai tényezők szerepet játszanak, de sok ilyen betegségben szenvedő ember úgy találja, hogy bizonyos tényezők migrénes fejfájást okozhatnak. Ezek a tényezők közé tartozik a stressz, az időjárás változásai, az alvási problémák és a hormonális változások.

3. Krónikus fejfájás

A krónikus vagy tartós fejfájásnak különböző típusai vannak. E típusok közé tartozik a tenziós típusú fejfájás és a migrénes fejfájás.

Az orvos akkor diagnosztizálja a krónikus tenziós típusú fejfájást, ha valakinek legalább havi 15 napján 3 hónapig vagy hosszabb ideig tenziós típusú fejfájása van. A krónikus migrénes fejfájás havonta legalább 15 napon, 3 hónapig vagy tovább is fellép, és az illetőnek legalább havonta 8 napján lesznek migrénes tünetei.

A tünetek a fejfájás típusától függenek, de néhányuk fájdalmat okozhat a fejtető közelében. Az életmódbeli tényezők, mint például a stressz és az alváshiány, befolyásolhatják a krónikus tenziós fejfájást.

4. Cluster fejfájás

A cluster fejfájás hirtelen jelentkezik a fej egyik oldalán, gyakran a szem mögött, és súlyos fájdalmat, orrdugulást vagy orrfolyást és könnyezést okoz. A cluster fejfájás ritka, 1000 emberből körülbelül 1-et érint.

A cluster fejfájás a trigeminus idegében, a hipotalamuszban és a véredények tágulásával járhat. A szakértők azonban nem tudják pontosan, miért fordulnak elő cluster fejfájás. A cluster fejfájás olyan tényezők hatására léphet fel, mint a televíziózás, az alkoholfogyasztás, a meleg időjárás és a stressz.

A cluster fejfájás több héttől néhány hónapig tarthat, de azután több évre megszűnhet. A fejfájás rohama során a személy nehezen tud pihenni vagy megkönnyebbülni.

5. Sinus fejfájás

Betegség vagy fertőzés begyulladhat az orrmelléküregekben, ami fájdalmat okozhat az oldalsó és a fej felső részén. A tünetek általában eltűnnek, amikor egy személy kezeli a mögöttes problémát. Az orvos javasolhat olyan gyógyszereket, amelyek segítenek a gyulladásban. A hosszú távú arcüreg-problémákkal küzdőknek műtétre lehet szükségük.

6. Alvásmegvonásos fejfájás

Az alvászavarok fejfájáshoz vezethetnek, de a fejfájás súlyosbíthatja az alvási problémákat is. Tenziós típusú fejfájás fordulhat elő, ha az alváshiány miatt a szervezet kevesebb orexinként ismert vegyszert bocsát ki. Az orexin szerepet játszik az idegrendszer működésében, az alvásban és az izgalomban.

Az alváshiány is a kora reggeli fejfájás egyik oka.

7. Éjszakai fejfájás

A hipnikus fejfájás miatt az ember felébred az alvásból, általában minden éjjel ugyanabban az időben. A hipnikus fejfájás általában legalább 15 percig tart, és általában az 50 év felettieket érinti. Az orvosok nem tudják, miért fordul elő hipnikus fejfájás, de összefüggés lehet a fájdalomcsillapítással, a REM alvással vagy a melatonintermeléssel.

Az occipitalis neuralgia a gerinctől a fej felső részéig vezető idegek irritációja. Ez az állapot fájdalmat okozhat a hátban vagy a fej felső részén.

Egy személy úgy érezheti, mintha szoros szalag lenne a fején. Ez a személy bizsergő érzést vagy fájdalmat is tapasztalhat. A fejbőr fájdalmas lehet, és az illető szeme fényérzékeny lehet.

Az occipitalis neuralgia lehetséges okai a következők:

• trauma a fej hátsó részén
• az idegek becsípődése a feszes nyakizmok miatt
• osteoarthritis következtében kialakuló idegkompresszió
• daganat a nyakban

Az orvos vizsgálatokat végez a mögöttes ok felderítésére, bár néha nincs egyértelmű ok.

9. Fejfájás a túlzott gyógyszerhasználat miatt

A vény nélkül kapható vagy vényköteles fájdalomcsillapító gyógyszerek gyakori használata túlzott használatot vagy kiújuló fejfájást okozhat. A tartós migrénben szenvedők különösen hajlamosak a fejfájásra a túlzott gyógyszerhasználat miatt.

Az orvos mérlegeli a túlzott gyógyszerhasználat miatti fejfájás lehetőségét, ha egy személynél elsődleges fejfájás áll fenn, és havonta legalább 15 napon fejfájást tapasztal.

10. Hideg hőmérséklet

A hideg hőmérsékletnek való kitettség fejfájást okozhat. A fájdalom a fej elejétől a fej felső része felé terjed. A fejfájás fagyasztott ételek vagy nagyon hideg italok fogyasztásakor jelentkezhet.

Az ilyen típusú fejfájás tudományos kifejezése a sphenopalatinus ganglioneuralgia, mivel a sphenopalatinus gangliont érinti. Ez a ganglion a melléküregekben lévő idegekhez kapcsolódik.

Amikor az ember valami hideget eszik, éles, erős fájdalom éri a fejét, és csak néhány másodpercig tart. A fájdalom eltűnik, ha a fej hideg hőmérséklete eloszlik. A szakértők azonban összefüggésbe hozták a sphenopalatin ganglioneuralgiát más típusú fejfájásokkal is, beleértve a cluster fejfájást és a migrénes fejfájást.

11. Fejfájás megerőltetés miatt

Egyeseknél lüktető fejfájás alakul ki hirtelen, intenzív megerőltetéskor, például futás közben vagy szex közben. Az orvosok ezt a típusú fejfájást terheléses fejfájásnak nevezik. Az American Migraine Foundation szerint a megerőltetésből adódó fejfájást a vérnyomás emelkedése okozhatja.

Azonban arra is van bizonyíték, hogy a testmozgás segíthet csökkenteni a migrénes fejfájást.

Az edzés előtt körülbelül 1,5 órával elfogyasztott fehérjeforrások, például diófélék, sok víz ivása és bemelegítés csökkentheti a kockázatot.

Bárki, aki erős fejfájást tapasztal edzés után, vagy aggódik a testedzés fejfájásra gyakorolt ​​hatása miatt, kérjen orvosi tanácsot.

12. Egyéb okok

A magas vérnyomás ritkán okoz fejfájást. Az American Heart Association azonban megjegyzi, hogy a 180/120 Hgmm vagy annál magasabb vérnyomás fejfájást okozhat.

Ritka esetekben egy fejsérülés, szélütés vagy agytályog intracranialis hipertóniának nevezett állapotot okozhat, amikor az agy körül nyomás keletkezik. Ez az állapot lüktető fejfájást, látásváltozásokat, hányingert és egyéb tüneteket okozhat.

A súlyos és hirtelen fejfájás a reverzibilis agyi érszűkület szindróma jele lehet egy életveszélyes állapot, például agyvérzés vagy szélütés következtében. Az ilyen típusú fejfájás azonnali orvosi ellátást igényel.

A fej felső részén nincs sok izom, de bizonyos típusú fejfájásokban szerepet játszhatnak. A nyak- és fejizmok megfeszülése szerepet játszhat a tenziós típusú fejfájásban. A fej környékén a túlzott izomösszehúzódás csökkentheti a vérellátást, és P anyag felszabadulásához vezethet, ami súlyosbíthatja a fájdalmat.

A fej felső részén jelentkező fejfájás kezelése

A fej felső részén jelentkező fejfájás kezelésének többféle módja van, az októl függően.

Ezek a módszerek a következők:

• vény nélkül kapható fájdalomcsillapítás, például nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID)
• étrendi intézkedések, például több víz fogyasztása és az alkoholfogyasztás csökkentése
• masszázs, beleértve a fej és a nyak önmasszírozását
• relaxációs technikák
• a stresszszint csökkentése légzőgyakorlatokkal vagy jógával
• megfelelő mennyiségű alvást
• fizikai vagy masszázsterapeuta látogatása
• akupunktúra
• biofeedback
• hűvös borogatást a fejre

Ha az orvos a fejfájás konkrét okát azonosítja, az orvos kezelést ajánl fel az ok kezelésére.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Egy személynek orvosi segítséget kell kérnie, ha:

• erős, hirtelen fejfájás
• tartós fejfájás, amely nem reagál az otthoni kezelésre
• egyéb tünetek, például hányinger és látásváltozások

Az orvos gyógyszereket írhat fel vagy vizsgálatokat végezhet annak megállapítására, hogy van-e olyan mögöttes ok, amely speciális kezelést igényel.

Összegzés

Számos oka lehet annak, hogy a fejfájás a fej felső részét érintheti. A tenziós típusú fejfájás a leggyakoribb ok, és gyakran reagál az otthoni kezelésre. Azonban a hirtelen, súlyos vagy tartós fejfájás oka lehet olyan kiváltó ok, amely orvosi kezelést igényel.

Bárki, aki zavaró vagy tartós tüneteket tapasztal, orvosi segítséget kell kérnie. Ha valakinek hirtelen és erős fejfájása van, valakinek hívnia kell egy segélyhívó számot, vagy el kell vinnie a legközelebbi sürgősségi osztályra.